随着生活水平的提高，时代的进步，大家对于美的要求越来越高。而我们的体型是其中最重要的一部分,中国的肥胖列全球第十名。而在现在的校园中，也随处可见体态较为丰腴者。所以让自己体态正常是一个很严肃也很重要的问题。纤俏瘦身社团主要是通过给大家讲授正确的减肥知识，教授大家正确的方法来正确减肥。以达到减肥，健康，提升自信的效果。

美丽人生

第一次社团集体活动给大家讲述了什么是健康减肥，怎样注重平时的饮食，锻炼，避免吃减肥药来达到瘦身效果。

正如亚里士多德所说，运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。其旋律动作非常具有感染力，给人们以欢快的视觉感受。具体活动有靠墙站，纠正肩膀高低，腿型不直等问题。踢腿练习。

此次活动，不仅丰富了同学们的课余文化生活,加强了各社员之间的交流,为社团提供了一个更好的发展空间，而且丰富了新社员们的生活，使他们加深了对社团的了解，对自身体能的了解，从而更好地向完美的自己发展。

舞动人生

轻步曼舞像燕子伏巢、疾飞高翔像鹊鸟夜惊。美丽的舞姿闲婉柔靡，机敏的迅飞体轻如风。她的妙态绝伦，她的素质玉洁冰清。修仪容操行以显其心志，独自驰思于杳远幽冥。志在高山表现峨峨之势，意在流水舞出荡荡之情。

经过上一次大家的一起活动，一起运动，彼此都有了了解，大家更能放得开，所以这一次，我们增加了舞蹈训练。加入舞蹈的元素，更有趣，更好玩，更能促进大家之间的感情，社团的凝聚力，更能放得开的达到健身效果。

大家一起压腿，练习基本功，学习了一个舞蹈小片段《FIRE》 。脸上流着汗，心里却是喜滋滋的，我们为了我们的目标一起奋斗。

运动养身

清颜白衫，青丝墨染，彩扇飘逸，若仙若灵，水的精灵般仿佛从梦境中走来。歌德曾经说过，只有运动才可以除去各种各样的疑虑。运动是一切生命的源泉。.以自然之道,养自然之身。青年需要接受各种锻炼，所谓百炼成钢，在暴风雨中成长，说的就是这个道理，希望不经过波折，困难，轻而易举的出名，那是不长进的没出息的幻想。

这一次，我们活动的主题更上一步，我们通过定量的不间断的运动来增强自己的体能。既能为跳舞打下基础又能塑身。虽然很辛苦，也很不易，但没有一位同学放弃。因为我们坚信，不经历风雨怎么见彩虹！

全体社员的见面会

全体社员的舞蹈训练

全体社员的体能训练