大家好，我叫高明忠，我今年大四，再有一个月就要离开信院了，虽然很舍不得，但是我还是要在临走之前给大家分享两句话：请不要在最能吃苦的年纪选择安逸；不被嘲笑的梦想没有实现的价值，人生有梦，大胆去追。为什么5000米比赛还没有开始我就写好这些，因为这是我的主场，我就这样自信。
——2016.5.31 6:00
在我校第九届春季运动会5000米比赛还没有开始的时候，高明忠在他的微博上写下这样一段话。这条微博在4月29日中午11时之前或许没有多少人点赞，大家甚至都不知道高明忠是谁，但在当日中午11时后，这条微博浏览量达到四千有余。在这样让人讶异连连的时刻，我们不禁疑惑：高明忠是谁？是什么让他在短短一个小时内由名不见经传的普通学生一跃成为最炙手可热的校园明星？他又为什么使全场起立欢呼致敬？又为什么会有人为他痛哭流涕？他有什么魔力让我校学子经历了一场酣畅淋漓的记忆冲刷？让我们一起去走近高明忠，进入他的生活，他的运动，他的爱。
每一个获奖时刻都离不开团队
【个人经历】
2014年7月，参加云南大山包首届户外运动邀请赛；
2014年9月，参加太原国际马拉松，成绩:4小时31分35秒；
2014年10月，参加江西武功山首届全国大学生山地户外运动挑战赛；
2014年12月，参加信息学院第一届“阳光杯”冬季长跑大赛，获得团体第二名；
2015年4月，参加信息学院第八届运动会，获男子组5000米第一名，1500米第二名；
2015年5月，参加信息学院第三届“至强杯”铁人三项挑战赛，获得团体第一；
2015年6月，参加四川乐山黑竹沟越野障碍赛，并取得第四名的好成绩；
2015年7月，参加第七届环“云竹湖”全国山地自行车赛；
2015年9月，参加太原国际马拉松，成绩:3小时43分29秒；
2016年4月，参加信息学院第九届田径运动会，获男子1500米第二名，男子5000米第一名。
年轻就是需要不断挑战
生活不止有眼前的苟且 还有诗和远方的田野
云南、四川、北京、山西、陕西……记不清他说了多少个地方，只记得他扶了扶鼻梁上的眼镜，睁大了闪烁光晕的双眼告诉我：“外面的世界很精彩，上大学就是应该出去开阔眼界。”“那你喜欢打游戏吗？”我问道，“不喜欢打游戏，也很讨厌抽烟，我很喜欢大自然。”他主动说道。“你喜欢大自然？”我有点诧异的问。“喜欢、喜欢”他一连说了两个喜欢，眉眼之间尽是愉悦。
胜利的喜悦总是掩藏不住
出生于云南的高明忠见惯了蓝天绿树和流水，但这并没有使他产生是审美疲劳，相反的他更加喜欢外面相似却又迥异的世界。高明忠在2013年的六月份和朋友组队骑行，穿越了4758公里之后成功到达北京，2014年清明小长假和朋友骑行去往绵山，当时的他还没有加入户外队，他一路途经祁县、平遥、介休等地，顾不得乏累的身体和覆满尘埃的面容，陶醉地领略着那外面的、他前所未见的风光。因为热爱大自然与运动，他在2014年加入了我校户外素质拓展队，在日复一日的训练和比赛之余，高明忠从不放弃任何一个去领略外面世界风光的机会，就在本次采访的前几天他还在爬华山，他告诉记者：“当你老了想去爬华山却爬不动了，是很遗憾的事情。”他整个人就像是一阵清风，在你和他交谈的时候你总会感觉清风拂面，而他那对外面世界的好奇与探索也一如他所热爱的自然一样单纯朴素。
我的梦想完美收官
我喜欢运动 他们都叫我“老油条”
时至今日，翻阅高明忠的微博和朋友圈，每每可见的是他每一天都会发的运动记录：晨跑、夜跑、排酸跑、攀岩、登山、过栈道……他的生活似乎只留下了他挚爱到死的运动。“很喜欢运动吗？”我看着他问道，他又扶了扶眼镜重新坐好说道：“非常喜欢，运动可以提升自信，它改变了我”，他像一个虔诚的教徒，目光里全是坚定。“你在训练和比赛的时候受过伤吗？”“受过，不过包扎一下就没事了”说着他挽起袖子给我展示他那还没来得及结痂的手肘，“比赛时会影响吗？”“没事，套上护腕就可以了”。在他轻描淡写他伤痕的那些时刻，我突然一下懂得了对面坐着的这个大男孩对运动有多么的热爱。
我就这么傲娇
“每日最少五公里”是高明忠坚持已久的信条，对于他的这份勤奋，身边的朋友都有目共睹，“他们都叫我老油条”他笑意十足的说着。每个人在任何事情上都会有退缩，高明忠也一样，他在身边的队员因为户外运动的苦和累而退队时，他内心也在艰难的翻滚着，但最后他还是选择了坚持。因为没有报名成功北京的比赛时，他有些遗憾，但转念想想自己参加过的全国各种挑战赛时也觉得没有什么了，他凭借着自己的爱好坚持到了现在，他已经没有了遗憾。
我是勇士就该勇闯天涯
这是我的收官之战 我要给自己的大学四年做出交待
都说六月是个毕业季，但对于高明忠来说，四月29日就是他真正的收官日，而那场我们望而生畏的5000米长跑就是他自己的收官之战。“赢了5000米比赛意外吗？”我看着他，“不意外，但是我在赛前很紧张，一晚上没睡好，因为我是5000米的记录保持者，今年的比赛是我的收官之战”他郑重严肃的说着。在他看来，只要不出意外自己就稳操胜券，当然他也不理解为什么自己赢了会有那么多人为他欢呼。他的自信，源于“最少五公里”的铁打规则，源于“坚持就是胜利”的人生信条。
这一刻追梦无悔
4月29日上午11时许，高明忠长跑5000米、绕场12周大获全胜，为自己四年充实而有意义的大学生活做出了最完美的诠释。当他扛着环科系的大旗绕场一周的那刻，全场起立致敬，现场掌声雷动、经久不息，甚至有人痛哭流涕，所有人都明白：那一刻永远属于高明忠、属于他挚爱到死的运动、属于他大学四年来所有的坚持不懈！
就是这么阳光就是这么自信
颁奖的时刻总是最激动人心的，在所有运动员感谢朋友、老师支持的时刻，高明忠说了这样一句话：别在最能吃苦的时候选择安逸。就这样，一个从前名不见经传的高明忠在收官之战中用他的“吃苦”留给了后辈一段近乎神话的传说，从此“高明忠”这三个字人人耳熟能详。
谁的青春不迷茫？答案就是高明忠。在人生最靓丽多姿的四年里，他赋予自己的是“要吃苦，不要安逸”的理想准则。在别人风花雪月的时光里，高明忠顶着刺骨的寒风或是夏日的烈阳在跑道上孤独地前行，他像一个孤傲的王者，迎着曙光和黎明而去，披荆斩棘一路荣光而归。他，叫高明忠。
【辅导员寄语】
第一次见到你时，你青涩内敛；第二、第三次、第无数次的见面，你依然那么青涩和内敛，全然不像一个即将毕业走出校门的大四学生。四年来，你悄然成长，越发优秀，请相信，你很低调，但正是你的低调，让你更加闪耀！
——时笑婉老师
