奔跑吧，就算双脚布满伤痕；奔跑吧，就算命运焚尽青春；奔跑吧，就算梦想无力挣脱束缚。如果已有远方的太阳，那就去追逐吧！让脚步与心脏一起跳动，让梦想与生命一同绽放笑容。

我叫王星凯，来自环科系食品1301班。我与马拉松的牵绊从一次意外开始，大一期间，踢球时遭受的一次重伤让我很沮丧，为了能更快更好的恢复健康，我选择了跑步，成为了一名跑者，在多位马拉松跑者的影响下，马拉松走进了我的生活。2006年，国际田联推出了包括美国波士顿、纽约、芝加哥、英国伦敦、德国柏林五个世界上最有影响力的马拉松赛，2013年东京马拉松的加入，最终形成了“六大满贯”,这“六大满贯”正是每一个跑者心中朝圣的“图腾”。而上海马拉松作为国内最接近“六大满贯”的赛事，自然得到国内外大多数跑者的青睐，我庆幸自己也成为其中的一员。

上马启程

拒绝堕落

很多人问我，为什么要去跑马拉松？我仔细思考了很久，得到了一个合适的答案，但是，在我正式阐述我的观点之前，我想先提一个问题。你知道马拉松全程多少公里吗？ 42.195公里。也就是说，要在400米跑道上环绕105.5圈才可以完成。人在重复某种单调行为时，身体会疲劳，精神会倦怠，这42.195公里的马拉松无疑是对意志力的艰难考验。看着这样巨大的数字，我时常在想，我的潜能有多大？我又可以把自己的潜能开发到多大？我是否可以完成它？而这份对未知的挑战正是我参加马拉松的第一个原因。人是一个奇妙种群，我们有很多自身没有意识到的潜能，而我就是想去开发自己的潜能。挑战自我，不断奋进，勇于拼搏，这是我的人生信条。我认为人必须有品格的生活，我们不能在追求物质生活的路上丢失了心灵的方向盘，我必须做些有意义的事来锤炼自己，使自己可以承担起生活的重担。有人用探讨哲学来认识这个世界，有人以美术、雕塑来反映这个世界，有人从自然科学的角度探索这个世界。而我则以参加马拉松的方式，在跑场上思考这个世界。

这世界上总会有些特别的惊喜是属于特别的人的，而你要做的，就是成为那个特别的人。我坚定不移的相信，我们存在于这个世界不只是为了平庸的活着。当然，日常的生活是人生必不可少的，但是除此之外，我们还必须做些什么，这种追求不是人为强制的规定，不是外在环境的要求，而是一种居安思危的态度，一种人格上的升华。同时，人是很容易受到环境的影响的。社会氛围深深的影响着每一个人。所以，我们需要独立的信念，需要自我的约束，需要坚强的意志。而我认为跑马拉松就是磨练意志力的行为，它使我的生命更加闪亮。

偶遇世锦赛领跑国际运动员的大神

魔都金标

上海国际马拉松起始于1996年，由中国田径协会、上海市体育总会主办，至今已连续举行了21届，随着关注度的提高，比赛规模也逐年扩大。2016年10月30号，第21届上海国际马拉松比赛正式开幕，此届上海国际马拉松比赛有3.8万人参赛，其人数远多于往届，这也就出现了中签困难的现象，但幸运的是我得到了这次机会，开始了我从外滩金牛广场出发，最后在上海体育场内冲线的征程。

博览会展厅的六星奖牌

准备开跑

在多彩的世界里抬头，我站在外滩，以一个跑者的姿势等待着。中国田协会长杜长发下了起跑令，我开始奔跑。我身边有大量的同行者，他们有的是非洲人，有的是欧洲人，有的是我的同胞。在赛场上，我们没有国籍之分，没有肤色地域之别，有的只是同样奔跑的生命。进入10公里，我的汗水一滴一滴的砸下，右腿开始抽筋，18公里的时候出现了头晕，直至30多公里，我的胸口甚至有些疼痛。每当我动摇的时候，总会听到身边跑者那友好的鼓励，于是我坚持，我告诉自己，一定不可以放弃。当我浑身酸痛地冲过最后一百米，热血与激情几乎要冲破了身体，我与困难挫折的搏斗结束了，我战胜了自己！

上马奖牌

精神与梦想

参加上海马拉松于我而言，仿佛一块人生的里程碑。在这里，我见识到了更大的舞台，我结识到了更多像我一样的跑者。我曾经看过一片短文，它说：“我们无法改变生命的长度，却可以增加它的深度”。在这次万人齐跑的比赛里，我收获了友谊，收获了成就，收获了满足。每一次的比赛都是一次挑战，每一次的长跑都会遇到很多困难，所以，一定要坚持“挑战自我、超越极限、坚韧不拔、永不放弃”的马拉松精神。我要成为自己精神上的强者，成为时光隧道里拥有独特光芒的星星。

让我们运动吧！放下手机，放下鼠标，关闭电脑游戏，去呼吸自然赠与我们的新鲜空气，让心灵接受一场洗礼，在运动里强身健体，在自我挑战里绽放最夺目的笑容！

【个人经历】

2014-2015      风逐流云户外社策划

2015-2016      极地户外队副队长（原户外拓展竞技队）

2016.05.01     铁人三项队

2015.09.12     北京现代北马赛前训练营

2015.09.13     太原国际马拉松           （半程）（1：55；23）

2015.09.20     北京马拉松      （IAAF金标、AIMS）（4：19；51）

2015.09.29     中国大寨农信杯半程马拉松山地越野赛（团体第二）

2015.11.08     上海国际马拉松  （IAAF金标、AIMS）（3：55；23）

2016.12.03     第三届“阳光杯”户外拓展大赛     （冠军）

2016.04.09     勇闯天涯山西赛区初赛             （团体第二）

2016.06.05     太原半程马拉松                   （1：41；56）

2016.06.20     中国山地马拉松内蒙古辉腾锡勒站   （4；57：54）

2016.10.30     上海国际马拉松  （IAAF金标、AIMS）（3：53：11）

（IAAF-国际田径联合会，AIMS-国际马拉松及路跑协会）