5月24日16:00，第36期书院青年“X”训练营于上河书院210家膳·共享厨房开展。本次活动特邀书院部张艺元老师、新媒体中心王鑫杰学长与淬炼·国际商学院牛鸿学长，围绕视频拍摄与剪辑技巧作分享，并结合活动现场进行实操，通过理论为辅+实践为主的双向形式向学子们传递出最真实最温情的创作。

玩转镜头 “告你怎么拍” 

摄影的魅力大概就在身临其境，感受不同世界的美，在记录中愈发热爱生活。新媒体中心王鑫杰学长以一段自创视频《向心而生》为引，为大家展示了拍摄视频的多样性：镜头转变、拍摄角度、呈现内容、表达效果。在对视频讲解过程中，重点强调了视频的完整性，同时着重把握画面贴合度与转场运镜，用画面讲述故事，以呈现不一样的视觉效果。

按下快门，记录美好，探索摄影的奥秘。王鑫杰学长针对学子们所提出的有关照片拍摄与视频调色等方面的问题，用实践操作分析举例为同学们详细解答。他建议，在相机档位中坚持光圈优先原则，在延时拍摄中注重时间变化，不论视频内容、节奏或者运镜效果如何，一定要先确定拍摄的主体，找到音乐后再拍摄，以达到最佳效果，拍出影像“大片”！同时学长鼓励同学们要走出去，将摄影态度运用于生活中，让风景在镜头前活灵活现，在拍照中感受技术，在收获中感受快乐。

精准捕捉 “就是这么拍”

正值首届“咥面去”书院社区面食节暨书院劳育项目体验日的开展，书院学子们转移阵地来到三达书院行广场进行现场实操拍摄，从面食节的开幕仪式到对特邀面食大师的采访，从面点的制作“揉面、擀面、上锅”到一碗热气腾腾的面食新鲜出炉，每一个细节的拍摄考量、每一个画面的构图与表达可谓达到理想。大景、中景、细节、运镜、调光，热闹的现场，被小源籽的镜头都一一捕捉，通过由浅入深地学习，同学们都收获了满意的片段。在这场浸润式的实践课堂里，书院学子们的摄影表现值得称赞！

剪辑实践 “这个效果 整就对了”

伴随着活动落下帷幕，学子们再次辗转阵地回到幕后阵营，做最后的视频精加工与处理。书院部张艺元老师与淬炼·国际商学院牛鸿学长同步指导，借助剪映、Pr、达芬奇等剪辑软件，学子们对搜集到的视频素材以及选好的背景音乐，开始了剪辑工作，转场、切景、分离音频、卡点等等，每一个细节的原因，都做出深入分析。

“注意细节还需保证内容的完整一致性。”剪辑过程中，牛鸿学长强调在采访构图方面，要把人物放在右下角最适合的位置，同时在视频剪辑中把握拍摄主体，不要忽略画面质量。书院学子们仔细聆听指导，并根据学长的指正不断优化视频，以呈现出更优质、更流畅的画面。

视频拍摄是记录实践过程的重要方式，一个流畅、完整、美观、清晰的视频可以高效总结实践过程，本期摄影及剪辑技能培训不仅提高了学子们的素材整理与剪辑能力，同时在兴趣培养中激发了大家对生活的热爱。下一步，我们也将进一步挖掘更多的视频制作技巧，注重提高视频编辑与宣传能力，在常态化的活动中善用镜头去捕捉身边美好，记录、发现、表达，用不一样的温度色彩定格每一帧温情画面。