在“体重管理年”的号召下，5月21日17:30，文庙社区被一场超嗨的健身派对彻底点燃啦！淬炼·国际商学院雷锋小分队专项志愿服务队携手红色前行专项志愿服务队，将趣味运动与红色文化融合，为居民们带来了一场既燃脂又走心的难忘体验！

活动现场秒变大型游乐场，趣味项目轮番上阵。两人三足运气球环节热闹得“快要把屋顶掀翻！”参与的搭档们胳膊紧紧挽在一起，扯着嗓子齐声喊口号，步伐那叫一个整齐，朝着终点一路“狂奔”。他们还得小心翼翼地保护着夹在中间的气球，这可不只是速度的较量，还得保证气球完好无损，难度系数五颗星，紧张又刺激！

跳皮筋的区域则成了活动里最温馨的角落。一根根色彩鲜艳的皮筋被拉开，“马兰花，马兰花，风吹雨打都不怕”的童谣声此起彼伏，直接把大家拉回童年。一位阿姨笑着说：“好多年没跳皮筋了，今天和大伙一起玩，感觉一下子回到了小时候，太快乐啦！”简单的皮筋游戏，不仅勾起了满满的童年回忆，还让不同年龄段的居民成功打破社交壁垒，感情瞬间升温。

而接力跳绳项目更是将活动推向高潮，堪称“速度与节奏的较量”，参赛者们一边喊着“一二一”的口号，一边上演“跳绳接力赛”。有位居民跳完后笑着说：“这哪是运动，分明是重返十八岁！”各小组队员紧密配合，在快速甩动的绳子间轻盈穿梭，跳绳与地面碰撞出欢快的节奏。

运动燃脂告一段落，红色“穿越”模式立刻启动！志愿者秒变“故事大王”，带大家“沉浸式”解锁英雄王占山的传奇副本。这位战斗“大神”，从辽沈一路“闯关”到抗美援朝，4次被毛主席“点赞”。最绝的是金城战役，他带着队友硬刚38波敌人，4天4夜狂歼400人，自己也被“虐”出38个弹孔。居民们听着都捏把汗，这才明白，如今的“躺平”生活，都是前辈用热血“充值”来的！

红色主题“闯关大赛”中最火爆的当属团队对战——25格棋盘化作“战略地图”，两队人马上演现实版“步步为营”。哨声一响，大家秒变“战术大师”，眼神里全是“这局稳了”的斗志，比分交替上升时，连围观群众都忍不住化身“军师”隔空支招。

“护送物资”环节直接把氛围感拉满！两人一组秒变“红色特工”，默契配合穿越“重重关卡”。遇到困难时，彼此一个眼神就懂的信任，仿佛真的回到了战火纷飞的岁月，在互相鼓劲中完成“绝密任务”，成就感直接爆表！

活动最后还特别设置了雷锋知识问答和猜红军歌名环节。面对“雷锋精神的实质是什么”“这首红军歌曲叫什么名字”等问题，居民们踊跃举手抢答。在一问一答、一听一猜间，雷锋精神和红色文化更加深入人心，大家沉浸在红色旋律中，仿佛穿越时空，与先辈们进行了一场心灵对话。

一位居民兴奋地说：“这场活动太有意思了，既锻炼了身体，又了解了英雄故事，收获满满！”此次活动不仅让居民们在趣味运动中解锁了健康生活方式，燃烧了卡路里，还在红色文化的熏陶下，坚定了理想信念，传承了红色基因。

感悟合集：

“第一次在趣味运动里学党史，减重又涨知识！两人三足运着气球跑时，和搭档笑到肚子疼；听英雄故事时，又忍不住红了眼眶。这场‘混搭’活动，让我收获双倍快乐与感动。”

——参与者 史雪柔

“策划这场活动像‘闯关’，看到居民们在游戏里合作无间、抢答时眼里有光，所有辛苦都值了。原来红色文化可以这么‘潮’，希望用更多创意，让志愿服务更有温度。”

——志愿者 贾雨欣

“跟着年轻人玩跳皮筋、猜红歌，感觉自己也变‘潮’了！以前觉得英雄故事离生活很远，现在才懂，那些热血传奇，正是我们幸福生活的‘源代码’，盼着社区多办这样的活动！”

——文庙社区居民

（撰稿：任冰冰 武一飞 李元昊  供稿：淬炼·国际商学院  摄影：冀思彤 武佩珍）