五月，恰似一曲热情奔放的乐章，将青春的激昂旋律尽情奏响。在这绚烂的时光里，食品与环境学院的完满团支部活动如同一个个精心设置的盲盒，充满未知与惊喜，绘制出了一份璀璨夺目的成绩单。12次完满团支部的绽放，301人次的共同相守，让食环学子有了“零距离”追逐完满的渠道。快搭上我们的“时光专列”，看镜头捕捉的星火，一同去解锁食品与环境学院完满团支部的闪耀“高光时刻”。

撕掉预设词条：求解青春的N种答案

5月15日10:00，食品与环境学院健康2401班在毣谷书院蘑菇·天台开展了以“撕掉预设词条”为主题的完满团支部活动，鼓励学生拒绝刻板印象，展现真实自我。

活动伊始，同学们用胶带、便签纸将“躺平”“社恐”等不友好预设词条贴满展板，在欢笑讨论中完成破冰。同学们分成6人小组，探讨大学生活中常见标签及其影响，直观感受负面标签的束缚。韩天笑同学组织大家用彩色记号笔在最讨厌的标签上画叉，表达拒绝态度。随后，同学们在便签纸上书写鼓励的话语，用多彩文字覆盖“黑色”标签，绘制出充满希望的展板，寄托对未来的期许与自我解放的渴望。

此次完满团支部活动让同学们挣脱标签枷锁，拥抱真实青春，不仅增进了彼此友谊，增强班级凝聚力，更引导大家以自由热烈的姿态，在大学生活中探索多元可能，成为不被定义的Z时代青年。

跨界阅读 当文字遇到橄榄球

5月19日16:00，食品与环境学院食安2402班开展了一场别开生面的将橄榄球运动与《段永平传》阅读分享相结合的完满团支部活动，为同学们带来思维与体魄的双重提升。

同学们在橄榄球场尽情挥洒汗水，橄榄球在空中飞舞，大家穿梭、追逐、配合，现场充满呼喊与欢笑。汗水浸湿衣衫却无人在意，在运动中，同学们享受快乐，班级凝聚力也不断增强。激烈运动后，大家围坐在树荫下，开启《段永平传》阅读分享。同学们纷纷发表见解，从段永平“本分”的经营理念，谈到学习要专注；从其投资眼光，延伸到面对选择要有长远视角；还将书中策略与班级管理、团队协作相联系。大家各抒己见，在交流中碰撞出知识的火花。

这场将运动与阅读融合的完满团支部活动，既让同学们释放压力、锻炼身体，又启迪思维、开阔视野。它成为班级文化建设新起点，激励同学们以更饱满的热情迎接学习和生活挑战，书写青春篇章。

“香”逢恨晚 FUN“粽”去野

5月19日16:00，食品与环境学院食安2401班在上河书院竹林·围炉夜话开展了以“‘香’逢恨晚，FUN‘粽’去野”为主题的完满团支部活动，弘扬传统文化。

活动中，张靖茹同学生动讲述端午历史渊源与习俗，从屈子投江到艾草辟邪，尤其详述香囊驱邪安康的寓意，引发同学们对传统文化的向往。在香囊制作环节，桌上摆满彩绸、草药等材料，同学们积极挑选、填芯，虽手法各异，但都收获了承载美好祝福的香囊。折纸环节更是趣味十足，有人化身“折纸大佬”，有人反复尝试，最终大家都折出形态各异的纸粽，并在下方写下美好祝愿。

此次完满团支部活动让同学们在实践中感受传统与现代的交融，推动端午文化传承，使传统文化的根脉在青年心中扎根生长，让他们成为文化薪火传人。

指尖龙舟节 粽夏方程式Fire

5月19日16:30，食品与环境学院园林2402班于三达书院开展了以“指尖龙舟节，粽夏方程式”为主题的完满团支部活动，以手工实践传承传统文化。

活动中，同学们参与黏土粽子制作、香囊缝制与五彩绳编织。制作黏土粽时，大家充分发挥创意，揉、捏、搓、压，塑造出迷你粽、卡通粽等形态各异的作品，寄托端午吉庆祈愿；自制香囊环节，同学们挑选布料精心裁剪缝制，装入艾叶、藿香等中药材，绣上精美图案，让香囊承载驱邪避瘟、祈求健康的美好寓意；五彩绳编织时，大家相互协作，将传统技法与现代审美结合，编出色彩鲜艳、寓意吉祥的彩绳。此外，同学们还分享端午习俗与文化故事，深入了解端午文化内涵。

此次完满团支部活动让同学们在动手实践中感受传统手工艺乐趣，增强了对中华优秀传统文化的认同感与自豪感，也为未来开展更多文化实践活动奠定基础，助力传统文化传承与民族精神弘扬。

“画”里乾坤大 笔尖撒野狂欢趴

5月22日17:00，食品与环境学院食安2301班在三达书院意空间开展了以“‘画’里乾坤大，笔尖撒野狂欢趴”为主题的完满团支部活动，在心理教育中心张帆老师指导下，以艺术实践解放想象力、缓解焦虑。

活动突破传统绘画模式，以“撒野”为宗旨。“狂野吸管吹画术”中，同学们用吸管吹动丙烯颜料，创作出抽象形态，将焦虑转化为色彩漩涡，非理性创作成为情绪宣泄出口。“黑幕藏霓虹，竹签破苍穹”环节，大家用竹签在刮画纸上创作荧光轨迹，零门槛设计让每个人都能自由表达，画作成为情感交流桥梁。“盐晶雪花·魔法凝华”环节，同学们调配盐溶液，见证化学结晶与艺术形态融合，实现理性与感性的和谐统一。

此次完满团支部活动以“自由表达”为核心，打破创作界限，将艺术表达与心理教育结合，为高校心理健康教育提供了创新范例，助力同学们释放想象力、舒缓压力。

五月的火花已种下跳动的火种，是否也点燃了你心中的热情。青春永远有下一章待启封，我们的故事正以完满为韵脚，在志愿服务中传递温暖、在竞技体育中挥洒汗水、在艺术实践中绽放风采、在社团活动中追求卓越，创造更多属于自己的“完满时刻”，我们下期再见！

（撰稿：食品与环境学院  供稿：食品与环境学院  摄影：食品与环境学院）