【编者按】“微光”专栏聚焦普通学生成长故事，通过访谈形式引导学生讲述自己在学校的成长与改变，在报道中我们更关心那些在平凡日常中默默努力、不断进步的普通同学，他们或许没有耀眼的光环，但他们的经历同样充满启发性和感染力，希望通过这个专栏，能够激发更多同学的思考——关于梦想、关于未来、关于自我价值的实现，也希望大家在阅读这些故事时，不仅能看到他人的成长轨迹，更能从中汲取力量，勇敢地追求自己的目标，不断突破自我限制，成为更好的自己。
在这里 你该找到自己的声音
当她踏入晋中信息学院的大门，在校级学生组织纳新活动上看到音乐剧团的海报“唱歌、跳舞、表演，让热爱融为一体。”这行字像一把钥匙，瞬间打开了她心里那扇藏着梦想的门。但从来没有接受过专业训练的她心里的小鼓敲的震天响，手心也出了汗，但是那股对舞台的渴望又像藤蔓一样缠住她，“就算不行，试试总不亏吧？”那时候的她就像一只刚探头看世界的小雀，慌忙的又带着股冲劲开始了音乐剧之旅。
就在她忐忑不安时，剧团群里弹出了音乐剧《风起形意》招募演员的通知。她的心猛地一跳，几乎要跃出胸膛。
面试那天，学生活动中心里坐满了竞争者。听着别人专业的唱腔，看着他们从容的表演，温梦晶感觉自己像误入专业赛场的小学徒。轮到她时，歌声里带着掩饰不住的颤抖，那些在宿舍里练习了无数遍的舞步，此刻也变得僵硬笨拙。她垂着头，手心湿漉漉的“完了，差距这么大，肯定选不上了。”
“温梦晶同学”评委老师推了推眼镜“你觉得你和角色最像的地方是什么？”她抬起头，思索片刻：“大概是……骨子里那份倔强和善良吧。”说完她才意识到，自己声音里带着不容置疑的坚定。
收到入选通知时，温梦晶正在排练厅练习舞蹈。手机屏幕亮起的瞬间，她险些惊呼出声——她竟然被选为女主角！惊喜如潮水般涌来，可随之而来的是更深的不安：“我真的能演好女主吗？会不会拖大家后腿？”不自信如影随形，她总觉得自己只是侥幸，随时都可能被看穿。
排练开始后，上一任学姐的演出录像成了她的“紧箍咒”。她反复观看那段视频，觉得学姐的每个眼神、每个音符都完美无缺。于是她开始拼命模仿——模仿学姐的唱腔，模仿学姐的动作。可她的音色本就清亮，非要压出浑厚的戏剧感，反而像被掐住了喉咙，她的肢体本就纤细，非要模仿大开大合的动作，反而像个笨拙的木偶。
声乐李老师看出了她的困境。一次排练后，老师轻轻拉住她：“梦晶，为什么总要模仿别人呢？你的声音里有种独特的清澈，这是别人没有的。”“我的声音……真的有魅力吗？”温梦晶心里嘀咕着，“老师该不会只是在安慰我吧？”但那晚，她没有再打开那段录像。抱着剧本，她在宿舍阳台坐了整整一夜。夜风轻拂，她抛开了所有模仿的念头，试着用自己的方式诠释那段最难唱的旋律。当清亮的歌声在夜色中流淌，她忽然发现——原来做自己，反而轻松了许多。
第六届大凉山国际戏剧节马上就来临了，演出的日子越来越近，期待与恐慌在心底疯狂交织。第一次登上那么大的舞台，心里像揣了只小鹿，没底极了。甚至在演出前她依旧会反复翻看剧本，就怕误场、忘词，每一秒都过得忐忑。站在后台候场时，她听到台下观众的交谈声，聚光灯也亮的刺眼。这场演出对她来说像“临危受命”，演出结束的那一刻，她长舒一口气，如释重负，但她深知自己的不足，对表演效果不满意，“下次，我一定要更好。”这个念头，在谢幕的掌声中，悄然生根。
舞台上 畅快地第二次呼吸
机会很快再次敲门。当《爱的飞行日记》剧组邀请她饰演一个与她本人性格相近的活泼女孩时，温梦晶本以为能轻松驾驭。然而，排练刚进行没几天，范老师就一针见血地指出了她的问题：“梦晶，你的表情和动作太外放了，要‘收’着点演。过度的夸张会失真，反而让角色立不住。”范老师又耐心地举例引导：“你看这段表达开心的戏，角色是发自内心的自然喜悦，但你演得像是过度兴奋，把‘活泼’演成了‘咋咋呼呼’，反而扭曲了人物本身的纯真感。你要学会把情绪藏在细节里，而不是靠夸张的动作‘喊’给观众看。”
一瞬间，沮丧和自我怀疑如同旧棉袄般沉甸甸地压了上来。“怎么连一个和自己相像的角色都演不好？我是不是真的没有天赋？之前的成功难道只是侥幸？”不自信的浪潮再次袭来，几乎要将她淹没。
但这一次，温梦晶没有选择退缩。既然热爱舞台，就必须直面问题。她开始利用所有闲暇时间，更用心地研读剧本，甚至为角色撰写小传，理清其行为动机。她将每一个动作拆解，反复练习，直到找到最自然、最生活化的表达；她反复咀嚼每一句台词，走路时都在喃喃自语，体会字句背后的真实情绪。觉得疲惫时，她甚至会给剧本里的角色写信。渐渐地，她感觉那个古灵精怪的女孩仿佛活了过来，正与她对话，鼓励她一起变得更好。每一次调整，每一次重来，她都在心里告诉自己：“再坚持一下，再改进一点。”
当演出日正式来临，温梦晶在后台深吸一口气，带着前所未有的专注与从容，站上了舞台入口。聚光灯骤然亮起，她踩着音乐的节拍坦然走出，这一次，她的声音没有颤抖，肢体也不再僵硬。她彻底将自己融入了角色，去感受、去呼吸、去生活，在那片舞台之上。谢幕时，她不自觉地微微扬起下巴——那一刻她真切地感受到，自信，原来真的会发光。台下响起的掌声，如同温暖的海潮，比大凉山那次更为热烈、持久。她终于和角色一起，真正地站在了舞台中央。她与伙伴们成功地将这个关于爱与希望的故事，讲述给了这座美丽的城市，也终于将那个自信、闪亮的自己，呈现在了所有人面前。
通过《爱的飞行日记》，温梦晶提升的远不止是表演技巧，她更重新锚定了对舞台的热爱与信念，真正明白了成长的真谛：它不是一蹴而就的完美，而是敢于带着瑕疵不断向前奔跑的勇气。那天，她的心里仿佛揣了一颗清甜沁人的椰子。
镜头下 自信让焦虑不再审判
日子如三亚的潮汐，一波接着一波，推着温梦晶不断向前。当拍摄校园宣传片的面试机会降临时，一丝熟悉的迟疑又悄然爬上心头——那个关于“容貌不够上镜”的念头，像不合时宜的幽灵，再次低语。然而，这一次，她几乎是在这个念头冒头的瞬间，便在心底洒脱地挥了挥手。“怕什么！”她对自己说，“试试总没什么吧！”
面试出乎意料地顺利，她身上的那股灵气被导演看中。正式拍摄定在一间洒满阳光的画室，导演对她的要求是：不仅要画，更要演出一个精神世界丰盈的女孩，她的眼神必须透出对艺术的热爱与深邃思索，仿佛能穿透面前的画布，窥见另一个瑰丽的宇宙。
温梦晶表面上认真应和着导演的每一个指示，内心却掀起了波澜。一旦意识到黑洞洞的镜头正对准自己，杂念便纷至沓来：“我的脸在镜头里会不会显得很大？光线会不会暴露皮肤的瑕疵？如果因为我形象不够好而影响了整部片子的质感，那该怎么办？”这些焦虑如同疯长的藤蔓，紧紧缠绕住她的心神，甚至连握住画笔的指尖，都抑制不住地微微颤抖。关键时刻，范老师的话突然在脑海响起：“自信面对镜头，和角色共鸣，你就成功了，别被外界干扰，专注自己的表演。”她明白了问题的根源——她过度纠结于“镜头里的我是否好看”，却彻底忘记了“此刻的我应该是谁”。她深吸一口气，努力将所有的杂念摒弃，将心神彻底沉入当下：她感受着窗外阳光洒在画纸上的温度，聆听着笔尖与粗糙纸面摩擦产生的沙沙声，想象着角色内心那片五彩斑斓的世界。
渐渐地，她找到了那种忘我的状态。镜头前的她，身体不再紧绷，姿态不再扭捏，取而代之的是一种由内而外散发的从容与沉浸。当导演终于满意地喊出“卡”时，温梦晶看着对方脸上赞许的笑容，她感到那份困扰她许久的容貌焦虑，在那一刻奇迹般地淡去了。她真切地领悟到，相比于转瞬即逝的外在皮囊，一个人因专注而闪耀的内在精神世界，才是真正能够打动人心、拥有永恒力量的东西。
回顾这一路，从音乐剧团面试时的忐忑不安，像只受惊的小鹿；到舞台上的磕磕绊绊，在模仿与迷失中挣扎；再到如今面对新挑战的从容自信，能笑着和焦虑和解，她完成了一场从自卑到自信的蜕变。这蜕变的每一道纹路里，都浸透着拼搏的汗水，也闪烁着成长的荣耀。她深知，这段旅程离不开学校肥沃的土壤，让她这颗热爱舞台的种子得以深深扎根、破土生长；也离不开完满教育营造的浓郁艺术氛围，持续滋养着她的艺术感知，接触到多样的舞台与专业的艺术视野；更离不开每一位老师的耐心雕琢与伙伴们的热心陪伴。他们汇聚成光，照亮了她曾经怯懦前行的路，陪伴她一次次突破瓶颈，走向更广阔的舞台。
站在新的起点，温梦晶的目光更加笃定。无论未来是熟悉的音乐剧舞台，还是未知的艺术领域，她都已准备好用这份来之不易的自信，去迎接每一个挑战，去拥抱每一种可能。因为她知道，真正的成长不是变得完美，而是敢于带着不完美依然勇敢前行。
聚光灯会再次亮起，而她已经准备好了——用最真实的自己，在更广阔的天地里，书写下一个属于她的精彩篇章。
撰稿：团委宣传部
摄影：温梦晶
供稿：团委宣传部
