【编者按】“微光”专栏聚焦普通学生成长故事，通过访谈形式引导学生讲述自己在学校的成长与改变，在报道中我们更关心那些在平凡日常中默默努力、不断进步的普通同学，他们或许没有耀眼的光环，但他们的经历同样充满启发性和感染力，希望通过这个专栏，能够激发更多同学的思考——关于梦想、关于未来、关于自我价值的实现，也希望大家在阅读这些故事时，不仅能看到他人的成长轨迹，更能从中汲取力量，勇敢地追求自己的目标，不断突破自我限制，成为更好的自己。

从重庆江北到晋中太谷，一千三百公里。这个山城姑娘带着小学五年级种下的篮球梦，在晋中信息学院的球场上，用两年时间完成了三次蜕变：第一次，她学会主动争取；第二次，她懂得责任的分量；第三次，她在遗憾中找到了前行的方向。

今天，让我们一起走进别婉睿的故事，看一个普通女孩如何用热爱与坚持，在平凡的日常里，活成一束微光。

与篮球重逢：一千三百公里外的第二份答案

别婉睿与篮球的羁绊始于小学五年级。被体育老师选中的她，虽是队里最娇小的一个，却凭着不服输的韧劲，跟着学姐征战重庆市中小学生比赛两年；初中时，她已是团队核心。那一年的年级女子组决赛，最后时刻双方战平，她在人群缝隙中跃起，球穿过篮网的那一刻，全场欢呼震耳欲聋。那是她人生中第一个冠军，篮球从此成了她青春里最耀眼的骄傲。然而高中三年，沉重的学业让这份热爱暂时退场，触摸篮球的机会寥寥无几，但心底的渴望从未消散。高考结束后，她曾无数次幻想过大学里能重新抱起篮球，但真正走进晋中信息学院校门的那一刻，她仍然不确定这份热爱能否延续。

军训期间，别婉睿找到代班学姐，问出了那个她后来称之为“这辈子最幸运的问题”：“学姐，咱们学校有女子篮球队或者社团吗？”就是这个问题，为她打开了校女篮的大门。几天后，她抱着球站在试训场边，手心微微出汗，望着陌生的球场和队友，心里却涌起一股久违的踏实感——失而复得的篮球，终于回来了。

成长的第一步，是学会主动争取自己想要的生活。

从青涩试错到扛起队旗：那个愿意托着大家往前走的人

初入球队，别婉睿的青涩肉眼可见。防守漏人、战术难懂，第一次站上“新星杯”赛场，她紧张得浑身僵硬，直到学姐提醒才慌乱传球。下场后，心里满是自责：“那时候只觉得自己拖了全队的后腿，还不懂篮球从来都不是一个人的孤军奋战。”王峥教练看出了她的心思，在一次训练后把她叫到一旁，语气很轻但很有力：“打球要动脑子，不是光靠蛮力。”

真正读懂这句话，是在一次训练赛中。她拿球就想往篮下冲，连续三次单打失误，被换下场。教练只问了一句：“你一个人，能打赢对面五个人吗？你要清晰对方的强点和弱点。”责任的种子就此扎根。大一“至强杯”期间，尚未成为队长的她，便主动承担起协调队伍的工作。面对学姐缺席训练、新生萌生退意的情况，她耐心调和，从未轻言放弃。有人问她图什么，她说不上来，就觉得球队像个家，家里有事，不能没人管。

接过队长的接力棒，别婉睿将这份责任扛得更稳。吃过配合不佳的亏，她总叮嘱队员多沟通；赛后复盘，她先剖析自身失误，再引导大家查漏补缺；队员练不好三步上篮，她便放下自己的训练，从分解动作开始手把手指导。在她眼中，队长的担当，是带着身边的人一起成长。一次未核实赛程导致球队穿错球衣、影响士气的教训，让曾经马虎的她养成了凡事多检查的习惯；曾经需要学姐提醒的替补，如今也能独当一面。她始终记得，优秀的运动员，既要有过硬的身体素质，更要有清醒的头脑，训练中从不敢有丝毫偷懒。

成长，就是在一件件小事中，把自己打磨成值得信赖的人。

在最痛的失败里 找到前行的方向

2025年的省赛，是别婉睿最不想提起、又最常想起的一段经历。

球队全力以赴，新教练带来了全新的训练模式，每个人都憋着一股劲想打出好成绩。可别婉睿却在前三场比赛中发挥失常，最拿手的中投频频打铁，平时闭着眼睛都能传出去的球，愣是传到对手手里。被换下场的时候，她低着头不敢看队友，满心都是愧疚。

与山西中医药大学的那场比赛，至今仍像电影一样在她脑海里循环播放。最后十几秒，球队落后三分。别婉睿持球推进，对方两人包夹上来，她余光扫到右侧45度角的队友，一个假动作，把球塞了过去。队友接球、起跳、出手——压哨三分，空心入网，全场沸腾。那一刻，她以为胜利的天平终于向她们倾斜。

然而加时赛中，两名老将五犯离场，队伍最终以近十分的差距惜败。终场哨响，别婉睿伫立原地，身体止不住发颤：“我没有能力在关键时刻挽回局面。”返程大巴上，她独自坐在最后一排，望着窗外沉默无言。

此后，她不再沉溺于自责，而是把所有不甘都化作坚持。从基本功重新打磨，运球、传球、投篮，一点点抠细节，每天加练一小时，直到指尖发麻、手腕酸胀，用汗水把遗憾一点点补回来。

如果你愿意面对它、拆解它、消化它，它会变成你最坚实的台阶。

采访最后，问她为什么这么喜欢篮球。

她想了想，说了一个细节：训练到最累的时候，浑身都是汗，腿像灌了铅，但只要投进一个球，队友喊一声“好球”，就觉得还能再跑十个来回。她说，篮球给她的，从来不是光环，是那种累到极致之后还有人并肩站着的踏实感。

回望一路走来，她始终记得那些给予她力量的人：王峥教练那句“打球要动脑子”，在她迷茫时点亮方向；教练们科学有效的训练方法，让她看见自己的短板与可能；学校提供的“新星杯”“至强杯”等比赛平台，让她在一次次的实战中打磨自己；还有那些陪她一起训练的队友，她们的信任与支持，是她全力以赴的底气。从重庆到太谷，一千三百公里，这个山城姑娘在球场上找到了第二个家。

青春不过两次奔赴：一次回防，一次冲锋。

回防，是守住心里的热爱；冲锋，是带着热爱，走向更远的地方。

撰稿：任嘉琪

摄影：别婉睿

供稿：团委宣传部