冬意渐浓，山河赴约！11月22日下午，观云登山社“巅峰之旅”第四期活动如期启航，本次活动以“登山装备实操+户外庇护所搭建”为核心，围绕登山杖、登山包的正确使用，以及利用雨衣搭建临时基地的技能展开教学，让社员们在山野间掌握了实用的装备技巧，既收获了安全出行的底气，也体验到协作的快乐，度过了一段充实又富有成就感的户外时光。

登山杖实用指南：选对用对 省力护膝不“掉链”

登山杖是徒步者的“第三条腿”，选对材质、用对方法才能发挥最大价值！活动伊始，部长刘骏颢带来登山杖专项教学，从材质与场景适配到实操技巧，干货满满。

活动进行中，部长在为大家分享登山杖的挑选心得：推荐新手和重装的朋友选择铝合金款，抗造耐摔，性价比很让人安心；还为几位轻装进阶的老玩家推荐了碳纤维款，说它轻量吸震，长距离走下来膝盖压力小了不少，只是提醒大家要避开撞击。

看到有中高龄山友和重装徒步的队友在用伸缩式登山杖，部长介绍说这种结构稳度高，长度能适配上下坡，用着更踏实；而建议越野跑和长程健行的伙伴都选择折叠式，收起来只有30-40公分，揣包里一点不占地，特别方便。

针对登山杖的常见损坏问题，部长特别提醒：90%的故障源于锁紧系统损坏，劣质塑料部件易变形，支杆超警戒刻度延伸、锁环锈屑阻塞也会导致损坏，日常需做好清洁保养。同学们通过现场实操练习，快速掌握了选杖、用杖、护杖的核心逻辑。

登山包使用秘籍：调节有道 负重出行更轻松

登山包用不对，徒步会累翻倍！社长这次聚焦“调节、固定、卸包”三大核心技能，手把手教大家掌握登山包正确用法。

调节环节超关键，肩带要贴紧肩部不滑落，腰带必须系在髋骨上，才能有效分担背部压力；目字扣的四档位调节超实用，能灵活调整背带松紧和背负高度，不管什么身高、带多少装备都能适配。卡扣固定也有小技巧，扣合后一定要反向拉扯确认稳固，不然行进中脱落就麻烦啦。卸包牢记“稳”和“轻”：先解腰带、胸扣，再松肩带，身体微侧让背包自然滑下来，千万别直接弯腰猛拽，不仅容易伤腰，还可能摔落物品！同学们两两一组相互练习，很快就掌握了让登山包“贴合身体、稳固不晃”的秘诀。

雨衣庇护所搭建：巧用装备 风雨中安营扎寨

野外出行常遇突发天气，用雨衣搭建临时庇护所的技能必须掌握！户外实操时，部长带领大家学习了两种简单又实用的搭建方案。

单张雨披帐篷搭建简单高效：先选定背风位置，在两棵间距适中的树之间系好拉绳（高度至腰部），将雨衣一侧固定在拉绳上，另一侧两角穿过削尖的木棍插入地面，底部用石块压实，内部铺设干草防潮，适合短时间避雨休憩。双坡雨披帐篷防护性更强：将雨衣平铺搭在拉绳上，四个角分别用木桩或石块固定，再用两根长木棍搭建A形框架加固，双向遮挡风雨，适配多人临时休整。部长特别强调选址要点：要远离低洼积水区、枯树与落石区域，优先利用自然地形节省体力。同学们分工明确、默契协作，有人专注固定拉绳，有人四处搜寻搭建材料，在实操中快速吃透搭建技巧，原本平平无奇的雨衣，瞬间变身成坚固可靠的户外庇护所。

从登山杖选款用杖的门道，到登山包调节固定的秘诀，再到雨衣搭建临时基地的实操干货，本次活动让社员们掌握了户外装备关键技能，也在分工协作中收获了珍贵友谊。下一站，学生社团管理中心将继续携手观云登山社，解锁更多户外生存秘籍活动，探索自然与冒险的无限精彩！

撰稿：观云登山社

摄影：宫子涵

供稿：学生社团管理中心