11月23日10:00我爱我心理社在操场举办了第1期“传递美好”暨我爱我心理社宣泄大会。大家走向户外，亲近自然，通过团队游戏体验团队作战的快乐，同时在丰富有趣的游戏中学习和体验情绪宣泄的方法，帮助同学们正确认识和合理宣泄情绪。

为了使更多学生走向户外，感受在大自然中宣泄情绪的快乐，工作人员在活动前期进行充足的宣传和预热，建好交流群，做好安全防范与场地布置，维护现场秩序，确保同学们积极参与并安全进行游戏与活动。

本次宣泄大会由“破冰行动”、“你画我猜”和“倒着说”3个部分组成，采用团队合作的方式，让同学们在运动和思维的碰撞中寻求游戏中的快乐，抛却生活中的烦恼，丰富课余生活。

活动伊始，同学们以2男2女的团队形式自由组队，由游戏负责人向大家介绍本次活动的游戏规则。游戏正式开始后，同学们在体现反应能力与体力的“破冰行动”中舒缓身心，排泄烦恼；在彰显默契与智慧的“你画我猜”、“倒着说”游戏中放松大脑，释放压力。

经过一系列激烈的比拼，各团队的最终得分与名次也被一一揭晓，同学们脸上也露出了开怀愉悦的笑颜，每个人都真正的融入比赛，享受游戏带给内心的欢快，宣泄内心的不良情绪。

本次活动不仅丰富了同学们的课余生活，而且也让同学们从中真正体会团队凝聚的力量，在趣味游戏中放松身心，学会与不好的情绪和解，互相倾诉烦恼，宣泄不良情绪，传递大学生活的美好。