步入大学，我们带着满腔热情，但是随着时间的流逝，我们可能会渐渐忘却初心，迷失了方向。面对新的大学生活，我们心中难免会有困惑，有烦恼，却又无处诉说。10月13日15:00-17:00，由我爱心理社举办的“时光胶囊·树洞秘密”活动于图书馆小树林圆满落幕。此次活动以“珍藏时光印记，倾诉成长烦恼”宗旨，吸引了众多学生。

活动前期于各大社交平台广泛宣传，工作人员提前做好场地布置工作与安全工作防范。此次活动主要分为“时间胶囊”和“树洞秘密”两大活动板块，通过音响播放等进行现场宣传。工作人员将小卡片分发给同学们，让同学们写下自己在生活、学习中遇到的问题、困惑、愿望等，收集起来交给工作人员装入“时光胶囊”或“树洞”中。

最后整理时光胶囊中卡片，进行封存，一年后由协会成员去除，再次与同学进行分享；“树洞秘密”卡片于心跳表白墙进行匿名发表。若时光胶囊中的梦想得以成真，树洞中的表白实现、烦恼得以解决，可在征得当事人同意的情况下以文章形式加以记录，与大家分享其中的酸甜苦辣。

活动得到了同学们的广泛关注和积极参与。从心愿类树洞的卡片中可以看出同学们对大学生活充满了热爱，对自己未来充满信心，并且能够提出一些符合实际、积极向上的小心愿。

本次心灵“树洞”活动，通过心愿和倾诉的形式，以一种新颖有趣的方式让同学们倾诉自我。帮助同学们排解在大学生活中产生的困惑，摆脱不良心态，培养同学们乐观向上的心理品质，使同学们更加了解自我、认识自我，意识到心理健康的重要性。同时给同学们提供一个释放内心情绪的场所，帮助大家保持良好的心理状态，度过美好的大学生活。