什么是沟通？为什么要沟通？为让同学们更加善于与他人沟通交流，3月15日15:00，外语系于3教305开展了第89期学长计划之“莘莘学子筑辉煌  教师导航你我行”，心理健康教育中心指导教师景彩峰作为本次活动主讲人，与同学们诠释交往的真谛，沟通的重要性。

景老师解释何为“沟通”

在人际交往中，沟通必不可少，需要通过它来交流情感与思想，以求达到思想的一致和感情的通畅。首先，景老师强调沟通的重要性，并向同学们诠释何为会沟通。景老师巧妙地引用石油大王洛克菲勒的话：“假如人际沟通能力也是同糖或咖啡一样的商品的话，我愿意付出比太阳底下任何东西都珍贵的价格购买这种能力”，进一步详细解释沟通的重要性。沟通作为一个重要的人际交往技巧，在日常生活中的运用非常广泛，其影响也极其深远。

同学们积极配合

正是由于沟通在生活中必不可少的重要性，景老师通过游戏来引出了同学们当前阶段应掌握的沟通技巧。通过仅凭听力捕捉到的信息，同学们需画出所描述的图案，显而易见，同学们的答案也全然不同。游戏进行到第二环节，景老师让同学们通过提问，经过沟通确定图案信息，这时同学们的结果绝大多数是为一致的。通过一个简单的游戏，同学们便可身临其境的体验沟通的重要性。

最后，景老师向同学们分享了三点沟通的建议。在沟通交流的态度问题上一定要积极主动；要在适当的时机提出具体的问题；在沟通过程中保持心平气和的心态，不能急于求成。对于景老师提出的建议，同学们产生共鸣，同时受益匪浅。

景老师分享沟通的建议

心理健康对一个人的成长发展具有重要意义，只有心理保持健康，人才会热爱生活，热爱世界。而沟通则是心理健康教育链中最重要的一环。沟通可以让两颗心跨越空间上的距离，真正的“贴”在一起。