新学期开始，为进一步加强学生身体素质，增进社员感情，促进校园文化发展。3月16日16:00一毽钟情毽球社于艺术教育中心一层开展了新学期第一次社团活动。

训练前热身

经过了一个寒假的休息，社员们的身体素质普遍有所下降。本次活动旨在恢复社员们的日常训练，提升大家的毽球技巧。活动伊始，社员们自由组队，以“三人网毽”的形式开展活动。

活动中，大家跃跃欲试，各显身手。毽子在空中划出优美的弧度，无数次的踢飞捡起，无数次的上下飞舞。有的毽子被风吹跑却被救起，转危为安，有的毽子去接时却为时已晚。在这样的轮回战中，每个人都大汗淋漓，乐此不疲。社员们围拢在一起，羽毛球在空中翻飞着，无一不表现着奋勇争先的体育精神。随着时间的流逝，社员们的动作开始慢慢熟练起来，对现场观众来说，毽球活动也愈发精彩。

正式训练

毽球不仅可以在运动过程中锻炼大脑的反应能力，也可以提升身体的平衡能力。时起时落，时高时低，为了不让毽子落地，大家使尽浑身解数。“过腿片马”、“鸳鸯葫芦”、“外磕还龙”，这一个个招式令人眼花缭乱、目不暇接，也大大提升了活动的精彩程度。

专项技巧训练

伴随着大家的欢声笑语，活动也步入了尾声。在此次活动中，社员们都展现出了自己应有的风采。毽球活动不仅丰富了社员们的课余生活，而且在练习毽球的过程中，提升了社员之间的默契。此次活动在达到了预期效果和目的的同时也锻炼了社员的身体素质，提升了社员之间的感情。希望本次活动能让更多人了解到毽球活动，与此同时也期待下一次活动的开展。