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【社团快讯】亲近自然 “伽”人有感——第四届“亲近自然”主题瑜伽人像摄影活动

发布时间:2018-05-23阅读数:

5月18日,梵音瑜伽社于右岸书吧举办了第四届“亲近自然”主题瑜伽人像摄影活动,这一次和梵音瑜伽社在运动与修身养性中亲近自然。

【社团快讯】亲近自然 “伽”人有感——第四届“亲近自然”主题瑜伽人像摄影活动
莲花座

古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时,无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠或保持清醒的方法。因此,此次活动选择在露天的自然地练习,同时选在清晨,给大家营造一种净爽舒适的氛围,达到最好的健身效果。

【社团快讯】亲近自然 “伽”人有感——第四届“亲近自然”主题瑜伽人像摄影活动
花式瑜伽

迎着初阳,呼吸着清晨舒爽的空气,参加活动的小伙伴们早早地便来到右岸书吧报到。来一次瑜伽,愉悦身心、放松身体。感受自己与自然的零距离接触。在拍摄中,社员舒适淡然,青春洋溢的脸上更是笑颜如花。

【社团快讯】亲近自然 “伽”人有感——第四届“亲近自然”主题瑜伽人像摄影活动
金刚座

梵音瑜伽社还特意安排了双人瑜伽,双人瑜伽强调两人共同协作。要求两人共同参与瑜伽动作的练习,相互之间通过呼吸和动作的协调,互借对方的能量同心协力,相互默契完成美妙的动作。和个人修习相比,双人瑜伽更重视分享、交流和互助,在增加了瑜伽乐趣的同时,练习者之间的关爱,友情,信任,合作精神也随之提高

【社团快讯】亲近自然 “伽”人有感——第四届“亲近自然”主题瑜伽人像摄影活动
双脚背部展示

【社团快讯】亲近自然 “伽”人有感——第四届“亲近自然”主题瑜伽人像摄影活动
战士一式

清晨起来在大自然中伴随着瑜伽,开始新的一天,是一种别样的体验,感觉自己身心放松,忘记了疲惫,带着轻松的心情面对这一天,让我感到身心愉悦。      

——社员吴佳芸

通过参加这次活动,让我更加喜欢瑜伽。清晨做一下瑜伽,让我可以用更加饱满的精神去迎接新的挑战。

——参加者马艳

(作者:梵音瑜伽社供稿 编辑:zhuoyue)