或许你看过早春的桃红柳绿、看过盛夏的树影婆娑、看过深秋的橙黄橘绿，也看过冬至的银装素裹。但你一定未曾看过心灵之作。11月22日12：00，我爱我心理社在艺术教育中心广场前举办了一场大型心灵沙盘活动，给大家带来了一场心灵的震撼。

打开心锁 解开心结

活动尚未正式开始，广场前的人群早已熙熙攘攘，耳边传来阵阵动感的音乐，心理沙盘活动也随之拉开了帷幕，一盘细沙，一架造型各异的物件。“种树”、“房屋”、“小桥”……学生们组建着自己心中的“乌托邦”，仿佛回到了“玩沙”的孩提时代。

让学子们共同走近心灵的后花园

品心扉苦涩涌泉 酿百花甜蜜浓情

我爱我心理社社长和社员向同学们介绍，他们摆弄的沙盘叫“心理沙盘”，沙盘游戏是当今国际主流的心理治疗方法，“它可以唤起人们的童心，在‘玩沙’过程中自由表现与创造，从中找到回归本心的途径，进而调节身心、化解压力。”

与心灵相约 与健康同行

看似简单的摆弄，其实暗藏玄机，不同的摆设内容、摆放位置，都能表现出人潜意识里的一些想法。“这次设计的‘沙盘中的世界’心灵沙盘探索之旅主题活动，是大家向往已久的一种无压力放松活动。这组作品中同学们对物件都进行了很好的归类，他们的感知比较统一，这也表明他们在日常生活中虽然有轻微的压力，但总体还是很积极向上的。”社长说到。

我爱我 给心灵一片晴空

让心灵沐浴阳光 让快乐充溢胸膛

一提到青春期，好像总带有些许叛逆的味道，这个年龄段的孩子们经常会产生成人感与幼稚感、渴求感与压抑感、自制性与冲动性等多种矛盾心理。在此期间，学校与家庭的引导就显得尤为重要。正视他们的矛盾心理，并适当疏导他们的不良情绪，促使他们形成良好的品格，这正是此次活动的意义。

沟通你我 由心开始

最后，本次活动在欢乐的气氛中落下帷幕，我们在活动过程中感受到了心灵沙盘的魔力，而这仅仅是个开始，我们都在路上，让我们共同期待下一次心灵之旅。