老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。6月7日16:30，外语系学生干部在老兵协会基地开展“传帮带”能力提升活动。

在老兵协会——这个有着严明纪律和优良作风的集体大力支持下，干部们在阳光的考验下完成了时代赋予的使命。

在炎热的太阳下站军姿

在练习停止间转法

队列训练——站军姿和停止间转法是必不可少的环节。军姿动作虽然简单，但是在炎炎烈日下，坚持不动的站上这么一段时间却不容易。烈阳当头，微风拂面，留下的是甜中带苦的面容，带不走的是同学们眼中闪光的痕迹。

小组正在进行“神秘的扑克”游戏环节

在列队训练过后，同学们分为三个小组，进入到神奇的扑克游戏环节中。在教官宣布游戏规则之后，三个小队首先商讨“作战”策略，在成员们有各自的“作战战略”后开始游戏。“众人拾柴火焰高”，一个人的力量是有限的，只有大家齐心合力才能共度难关。时间就如白驹过隙，一晃就过，每个小组都在争分夺秒，竭尽全力获得游戏的胜利。

小组正在商讨策略

在团队挑战项目数字之王环节，规则很简单，每个小组在成员在不允许交流、转头的情况下，按顺序传递教官所给出的数字组合。三小队也是各有各的办法，有的用小石头在地下记录，有的则用心去交流。

被罚做俯卧撑

虽然，在比赛期间，大家因忽视纪律，讨论喧闹，被罚做20个俯卧撑，但却使同学们把“纪律”两字镌刻在心中，永不忘记。

同学代表发言

最后，学生代表们表达了此次培训之后的感受。在感慨万千之余，让同学们为之深刻的是团结协作、齐心协力的精神，还有用教训换来，时刻都应谨记的纪律精神。

全体同学合影留恋

当风吹翻地上的落叶，当落日的余晖洒向校园，照在每个同学脸上，熠熠闪光。