守护心灵  关爱自我——外语系第55期学长计划之“教师导航”

4月12日16:30，外语系于右岸书吧三层举办了由邓娟老师主讲的第55期学长计划之“教师导航”活动。旨在全面了解同学们心理状况，为同学们讲解弗洛伊德理论，给同学们宣传心理健康知识，帮助同学们跨越心理障碍，提高心理素质。

众所周知，西格蒙德·弗洛伊德是精神分析学的创始人，被世人誉为“精神分析之父”，是二十世纪最伟大的心理学家之一。邓娟老师正是从弗洛伊德的生平与他所提出的潜意识，到他的理想主义，再到他著名的理论这三个方面向同学们介绍弗洛伊德，并让同学们在了解一些关于心理知识的同时，提高有关精神分析方面的英语知识。

老师在讲解关于弗洛伊德的心理理论

近年来，社会竞争激烈，残酷的就业现实与大学生的就业期望值呈现巨大反差，许多心理问题也在同学们身上有所体现，让大同学们在心理与生理上受到双重打击。邓娟老师为了帮助同学们跨越心理压力在黑板上呈现出弗洛伊德的理论成果以及同学们需要学习的心理知识，深入了解同学们的心理问题。

交流气氛愈加火热，可见心理问题存在大多数同学身上，成为同学们前进的绊脚石。老师用一些心理伦理缓解同学们近期面临的考试压力，鼓励同学们要树立自信心，要有恒心、有毅力，才能战胜对面的“恶魔”。这样不仅使同学们轻松的学习一些英语知识，还缓解了同学们的心理压力。

同学们认真倾听并与老师交流

通过举办此活动，同学们对弗洛伊德有所了解，明白在面临巨大的压力下要严以律己，要有信心。并且懂得了一些克服心理障碍的方法，明白了学习心理知识对生活各方面的重要性。

学长教你跨进篮坛——外语系第56期学长计划之榜样的力量

4月27日12：00，外语系于灯光篮球场举办了由校篮球队主力队员孙耀泽学长主持的第56期学长计划之榜样的力量。学长为大家讲述一些关于篮球方面的知识，意在激发同学们对篮球的兴趣，全方位发展体育运动，增强同学们体质。

正午的骄阳没有阻挡同学们的热情，同学们满怀期待，早早的集聚灯光篮球场等待学长的对篮球的讲解。在说说笑笑之中活动开始，孙耀泽学长从篮球的历史、篮球的比赛规则对大家进行讲解。

他给大家讲解篮球的起源和篮球的发展历程，向同学们介绍了一些国际性篮球组织以及一些国际篮球明星。同学们听后对学长的崇拜之情油然而生。学长告诉大家篮球是一项以手为中心的对抗性体育运动，是一项富有激情和汗水的运动，它能带给你欢乐和强壮的体魄，是一项值得人们参与的体育运动。

学长向同学们讲解篮球运动的相关知识

接着，学长向同学们讲解了一些与篮球相关的基础知识和基本规则。如篮球的运动特点、运动规则、技术规则和一些同学们看起来酷到爆的经典动作。同学们听完学长的讲解后对篮球有了更深的了解，同时也对篮球产生了浓厚的兴趣。同学们与学长讨论这关于篮球的专业运动知识，活动氛围十分活跃。当然，运动要在保证安全的前提下进行，学长们告诉同学们篮球运动需要注意的地方以及在运动中避免受伤等动作技巧。

活跃的活动氛围

此次活动不仅让同学们篮球方面的专业知识有所了解，同时同学们也逐渐对篮球运动产生了兴趣，使同学们在课业之余得到了放松。“每天锻炼一小时，增强体魄充满朝气”作为当代青年人，同学们更应该多运动、多锻炼。