口腔是每个人进食时所接触的第一个器官，牙齿是咀嚼食物的必要工具。口腔健康是每个人整体健康的重要组成部分，影响着每个人的饮食、语言、外观和健康。为了宣讲团成员们有效地向服务对象进行口腔宣讲，提高宣讲专业性，进一步普及口腔健康知识及正确的口腔保健方法。青年志愿者联合会暖心工程专项志愿服务队携手食品与环境学院“益”心“益”意青年志愿者协会于12月5日16:00在上河书院206星海·影音厅共同开展“健康口腔，乐享夕阳”老年口腔保健知识讲座，为宣讲计划赋能。

活动伊始，杨欣老师给同学们讲述了牙齿在饮食方面的重要作用以及口腔健康对人体的重要影响，随后介绍了本次口腔宣讲培训的指导老师：王艳红老师（晋中市第二人民医院副主任，副主任医师，从事口腔医疗工作18年）和郭晓宇老师（晋中市第二人民医院口腔科，主治医师，从事口腔医学工作十年）。

郭晓宇老师用通俗易懂的方式向同学们普及口腔健康知识，其中主要针对老年人和孕妇婴儿两个人群的口腔健康问题给同学们进行讲解。首先，郭老师分别向大家讲述了老年人和孕妇婴儿常见的口腔疾病、利用动画展示牙周炎等口腔疾病形成的原因、讲述口腔疾病的危害以及纠正大家在面对口腔疾病时普遍的错误习惯。让同学们直观学习到正确的口腔健康小知识，更好地为服务对象尤其是老年人解决口腔问题的困扰。

口腔护理是预防口腔疾病的重要措施而正确、有效的刷牙是最简单又最节省的方法。为此，郭老师向大家介绍了最新的科学刷牙方法——BASS（巴氏）刷牙法，又称水平颤动拂刷法。BASS刷牙法可以全方位的接触到牙齿最大程度的清洁。郭老师不仅播放详细教学视频，还亲自讲解刷牙的注意事项：牙膏用量、牙刷更换等问题。此外，还向同学们介绍了牙线、冲牙器、电动牙刷、间隙牙刷等洁牙的工具，可以日常清洁牙齿、有效护理口腔。

最后，同学们积极向老师提出自己的疑问。针对“牙齿是否越白就越健康”的问题，“作为大学生口腔健康志愿宣讲团在向老年人普及口腔知识时，有什么注意事项吗？”郭老师解释道：“牙齿其实健康就好，牙齿过白是使用的牙膏等产品中添加某些成分的作用，还是尽量不要过多使用。老年人大多数不太重视口腔疾病，认为这是小问题，在服务老年人时要注重科普口腔疾病危害并引导老年人正确地护理口腔。”

本次专业的口腔讲座使同学们受益匪浅。大家纷纷表示此次的学习不仅了解到了日常生活中容易忽视的口腔健康问题，学习到正确的刷牙方式，而且意识到了参加进行志愿服务宣讲时要注意的地方。口腔的健康与否，决定了我们的生活质量，被视为人体健康的第一道屏障，也是健康生活的重要保障。口腔健康，乐享夕阳。今后，两个团队将会面向老年群体开展更为科学的宣讲活动，共护口腔健康。