大学是一个极度开放，极度包容，极度丰富的世界，许多同学在大学生活中都有着各种各样的烦恼，甚至会对未来感到迷茫，在这个时刻，就需要有想法、有经验的同学给予一些言语上的帮助与鼓励，指引方向。9月27日14:00，食品与环境学院“益”心“益”意青年志愿者协会于无边书院七日屋“言”举办“拒绝迷茫，让爱传递”心情盲盒活动，在心情盲盒中留下大家的烦恼，志愿者对提出的烦恼进行解决，让同学们用愉快的心面对大学的生活和学习，给迷茫的同学们以方向和力量，从而实现爱的传递。

活动准备，志愿者分工明确，摆放好一切需要的东西，组织参与人员有序到场，为活动的顺利进行做了充足的准备。活动开展前半段，志愿者为大家讲解活动流程，积极动员同学们参与到活动中，同学们在便利贴上纷纷吐露心声，将困扰自己的事写在便利贴上并粘贴在心灵驿站墙板上，接着同学们从心情盲盒中抽取一张便签，最后再写下一张正能量安慰语句投递到心情盲盒中进行循环。在此过程中，大家认真思考着，在轻松愉悦的氛围中倾诉烦恼、释放压力、获得支持。推动活动进行的同时，志愿者们也积极维护现场秩序，让活动有序进行。

活动开展后半段，通过焦虑便利贴可以明确的感知到同学们都在为自己刚刚步入的大学生活而烦恼，内心迷茫，不知道何去何从，为此志愿者齐聚一起共同商讨为大家的焦虑提供办法，帮助大家力所能及的解决问题。呼吁大家要从现在开始拒绝焦虑，成为更好的自己才是应该做的事，无论如何开心最重要。在欢声笑语中，本次活动接近了尾声。

活动结束，志愿者进行了合影留念。同学们纷纷表示，看到其他同学给自己留言真的很开心，心里暖暖的。此次活动的顺利进行不仅促进了食环学子身心健康的发展，使他们能够坦然面对自己的负面情绪，认真享受当下的生活，同时也丰富了大家的课余生活，帮助同学们停止内耗，告别焦虑，使得同学们在大学生活中积极进取，不断进步。