心理健康专项志愿服务队于10月16日16:30,在心理健康活动室开展了“鼓动心灵,节奏治愈”活动。活动邀请到了太谷区华夏园非洲鼓俱乐部带领同学们亲身体验非洲鼓的魅力，引导参与者通过集体演奏，实现情绪释放和压力管理。

视觉盛宴 魅力展示

首先，由俱乐部成员为同学们带来《苹果香》、《我站在草原望北京》的精彩表演。激昂的鼓点响起，老师们配合默契，时而节奏明快，时而节奏舒缓，每一次敲击都像是心灵的呼唤，使同学们沉浸其中，深切感受到表演者的热情以及对音乐的热爱。看着表演者脸上洋溢着笑容，同学们也深受感染，激起潜藏在心底的喜悦，跟随鼓点摇摆，抛掉所有烦恼。

课堂艺术 寓教于乐

活动也邀请到太谷区社会心理服务学会的非洲鼓专业指导老师教授同学们非洲鼓，老师向同学们演示正确的持鼓和拍打方式，详细介绍不同的手势产生的音色区别，例如手掌拍打中心会产生低沉的声音，指尖轻弹边缘则会产生清脆的声音。通过手势的变化，可以让同学们感受到非洲鼓丰富的音色层次，以此来激发同学们的学习兴趣。在老师不断演示以及基础技术的传授过程中，同学们逐渐掌握非洲鼓的基本要点，开始试着拍打非洲鼓，在老师的带领下，同学们感受到非洲鼓淋漓尽致的节奏律动与魅力。

勤学风采 成果展示

“鼓”动心灵，欢乐加倍。同学们不断练习，纷纷跃跃欲试，在大合奏里拍打出富有感染力的节奏，跃动的音符与欢快的氛围结合在一起，把学到的所有节奏和技巧结合起来，形成一段完整的音乐作品，一同沉浸在音乐的旋律之中，共同奏响了他们心灵的乐章。

非洲鼓欢快的节奏治愈了同学们的内心，给同学们带来了更多的快乐，奏响了同学们心中的美好旋律。相信通过本次活动，心理健康与非洲鼓的结合，能够帮助同学们建立更强的自我意识，在音乐中放松自我，从而营造更加积极正面的生活态度。