月圆，是中国人关于团圆的古老暗号；配方，是社区关于善意的现代注脚。当艾草清香遇见志愿红，当传统手作遇见邻里守望，一柄小小的艾草锤，便不再只是养生小物，而是文化传承的载体、情感连接的纽带、社区治理的微光。

9月20日上午银龄梦专项志愿服务队于桥南社区开展社区里的“月圆配方”活动。

以艾为引 配一轮“健康月”

银龄，不是岁月的暮色，而是沉淀后的光。志愿者从艾草讲起：从《诗经》中“彼采艾兮”的古老吟唱，到端午悬艾、中秋祈安的民间习俗，艾草承载着驱秽避疫、祈福康健的美好寓意。

艾绒、棉布、木柄、彩绳整齐摆放；志愿者一边讲解艾草锤敲打经络、缓解疲劳的养生之道，一边示范制作要领。居民们指尖轻捻艾绒，仿佛触摸到千年中医药文化的温度。传统，不再只是书页里的遥远记忆，而是可感、可触、可用的生活智慧。月圆配方的第一味，是草木对身体的温柔照拂。

以绳为脉 缠一把“同心锤”

制作环节，现场暖意流动。铺布、填艾、收口、插柄、缠绳……看似简单的步骤，却需要耐心与协作。银龄梦专项志愿服务队队员帮老人固定布囊，老人教年轻人缠绳技巧，队员穿梭其间，手把手指导。一根彩绳越缠越紧，如同邻里关系越走越近；一把小锤逐渐成形，也把散落的个体“缠”成了共同体。

有老人笑着说：“很久没这么热闹了。”志愿服务不是单向付出，而是双向奔赴——在给予中收获陪伴，在被需要中看见价值。月圆配方的第二味，是人与人之间的真诚连接。

月圆有期：以情为线，织邻里“志愿网”

月圆有时，配方常新。此次活动以艾草锤为小切口，把传统文化、健康理念与志愿服务融为一体。银龄梦专项志愿服务队既是组织者、传授者，也是陪伴者、同行者，他们用银龄经验和耐心，让居民在动手实践中感受传统之美，在互帮互助中增进邻里之情。

一柄艾草锤，锤出的是健康，连起的是人心，传递的是“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神。

撰稿：李 颖

摄影：商务英语学院

供稿：商务英语学院