11月11日，冬意渐浓。晋中信息学院为EYE行动专项志愿服务队的志愿者们带着满满的爱心与道具，走进朝阳村幼儿园，开展“瞳伴成长路，眼护光明行”主题活动。本次活动打破常规说教，以“贴画创作”和“户外畅玩”两大板块为核心，将护眼知识巧妙融入手工制作与骑车、荡秋千等户外体育游戏中，让孩子们在动手创作与奔跑欢笑中解锁护眼技能，用青春志愿力量为乡村幼儿的视力健康撑起“保护伞”。

骑车追风 开阔视野练协调

操场上，最受孩子们欢迎的当属骑行区。志愿者组织孩子们骑上小三轮车，在操场上你追我赶。骑车过程中，孩子们需要不断观察前方路况、判断方向，这既锻炼了手眼协调能力，又让眼睛在动态的户外环境中得到了充分调节。志愿者在旁守护，提醒孩子们骑车时要抬头挺胸，多向远处眺望，让眼睛在自然光下自由“呼吸”。春风拂面，车轮滚滚，孩子们的笑声洒满了整个操场。

秋千荡漾 远近调节放松眼

“再高一点！”在秋千区，孩子们坐在秋千上，随着志愿者轻轻推动，身体在空中划出优美的弧线。荡秋千时，孩子们的眼睛会自然地从近处（秋千绳）切换到远处（天空、树木），这种远近交替的视觉变化，能有效锻炼眼部睫状肌的调节能力，缓解视疲劳。志愿者借此机会向孩子们讲解“20-20-20”法则，告诉大家：就像荡秋千一样，眼睛也要学会“放松—拉远—再放松”，才能保持健康。

巧手拼贴 方寸之间护明眸

志愿者为孩子们分发了EVA贴画材料和颜料笔。在“多功能贴画”环节，孩子们在正面将彩色EVA贴片拼贴出栩栩如生的图案，锻炼手部精细动作与色彩感知；随后翻至背面，拿起颜料笔为线稿涂色，在填色过程中进一步巩固对颜色的辨识与搭配。志愿者穿梭在孩子们中间，手把手纠正他们的坐姿，反复强调“一拳一尺一寸”的读写距离，并提醒孩子们在完成一部分贴画或涂色后抬头远眺，让紧绷的睫状肌得到放松。指尖的舞动、视线的远近交替与色彩的浸润，让护眼意识在轻松的创作时光中悄然生根。

学生感悟：

“在手工环节纠正孩子们坐姿的时候，我发现好多孩子习惯性趴得很低，几乎是脸贴着桌面在贴。一遍遍帮他们调整，虽然累，但看到后来有几个孩子自己会主动坐直、还会互相提醒，那种成就感特别真实。其实乡村幼儿近视防控最缺的不是知识，是有人耐心地反复提醒和示范。”

——英语2604班 薛璐

“守护孩子们的明眸，原来也可以这么‘风驰电掣’。在骑车环节，我负责在旁边保护孩子们的安全。看着他们骑着小三轮车，眼睛灵活地观察前方、躲避障碍，我忽然意识到，这本身就是一种极好的动态视觉训练。孩子们在奔跑和骑行中，眼睛不断地看近、看远，睫状肌得到了充分的调节。比起让他们坐在教室里背‘20-20-20’法则，让他们在阳光下自由地骑车、大笑，才是预防近视最自然、最有效的方式。青春志愿，能守护这样纯粹的快乐，我很骄傲。”

——通信2601班 李雨玲

“‘再高一点！’孩子们的欢呼声中，我轻轻推着秋千。这是我第一次从护眼的角度去观察荡秋千——当孩子们随着秋千起伏，他们的视线会从近处的绳索自然地移向远处的天空和树梢，这种远近交替的视觉变化，正是缓解视疲劳的好方法。我趁机教他们：‘看，眼睛就像坐秋千一样，也要一会儿看近、一会儿看远，这样才能又亮又健康。’孩子们边荡边笑，边学着放松眼睛。原来，科学的护眼知识可以这么生动有趣，志愿服务的意义，就在于把专业知识变成孩子们听得懂、玩得开心的小游戏。”

——审计2605班 席璟璟

“这一天下来，最触动我的是这些孩子其实并不缺少护眼知识，缺的是有人陪他们一起把知识变成习惯。我们不需要讲太多大道理，把游戏设计得有趣一点，他们就愿意参与、愿意记住。看到有孩子主动跟我说‘姐姐我以后每看20分钟书就望远处’，那一刻觉得所有的备课和准备都值得。乡村幼儿视力健康这条路还很长，但每多一个孩子学会保护自己的眼睛，我们的志愿脚步就多一分意义。”

——金融2501班 孟璐

把爱眼意识变成生活习惯，把科学护眼融入日常点滴。此次朝阳村幼儿园之行，不仅让孩子们在游戏中收获了欢笑与知识，更让“每个人都是自身健康第一责任人”的理念深植童心。未来，晋中信息学院为EYE行动专项志愿服务队将继续深耕乡村护眼志愿服务，以青春之我、志愿之光，照亮更多孩子清晰明亮的未来视界。

撰稿：刘政伟 李雨玲

摄影：孟 璐

供稿：信息工程学院