经过了一段与病毒夜以继日没有硝烟的斗争，最终疫情还是被控制住了。在这个漫长而胆战心惊的过程，同学们的思想观念也发生了及其大的变化，为了增强同学们的身体素质，缓解同学们紧张的情绪，提高同学们自觉运动性，增强大学生的体质健康，9月14日-20日食品与环境学院竞技体育部于线上举办“快乐健身，阳光乐跑”活动。

跑步是一种锻炼

活动伊始，由竞技体育部部长发布活动的注意事项以及相关的一些规定，参加者需要在规定的一周之内跑完五天并把相应的截图上传到规定的群相册内。操场是我们室外活动最多的地方，在那里我们可以肆意的挥洒汗水，释放自己的情绪，活动开始的第一天就有许多同学早起去操场跑步，活动促进许多同学养成早起习惯有良好作用。

跑步是一种责任

朱德说：“努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。”体育源于生活但高于生活，体育有其丰富的内涵，体育是一种精神，它赋予我们勇敢、果断、激情。在这次活动中同学们都积极配合工作，把打卡截图按时传到了群相册，有的同学晚上十点多甚至更晚一些上传的打卡截图，他们诠释的是体育吃苦耐劳、不畏艰难的精神。

跑步是一种心态

健康的话题越来越受到大家的重视，心理健康和身体健康同样重要，二者缺一不可。突发疫情席卷全国甚至国外，许多人在心理上已经完全改变。有的人要奋起要努力，为了未来有能力接受天灾人祸并未国家献出自己的一份力；有的人则是安于现状，怀着“生死有命，富贵在天”的安逸思想；有的人则是每天都担心世界末日会不会来临。疫情给大家带来的是各种各样的心理，每个人又有不同的观念。

    通过此次活动，让同学们缓解疫情中紧张焦虑的情绪，让大家在轻松的氛围中锻炼身体，增强体质让更多的人走出寝室，合理安排时间，根据自身实力、喜欢的地方自由奔跑。跑步不仅可以释放负面情绪，还可以磨炼人的意志、心智，让同学们在跑步中寻找快乐，寻找跑步带来的体验，它带给你的是无法想象的。