健美操是一项融体育与艺术，集健身与娱乐于一体的体育运动项目，并以其独具的特色和魅力吸引着广大学生，深受同学们的喜爱。健美操所具有的独特的活动内容和形式，使学生在优美的音乐伴随下，缓解了精神上的压力，培养了顽强的意志，增强了对音乐节奏的感受力。3月25日18:00，食品与环境学院竞技体育部于文体中心举办第九届“冠军杯”健美操选拔赛。

学习健美操不仅是体力活动，同时也是脑力活动，它需要用心去思考动作，去把动作记熟，努力协调自己的动作，美化自己的动作，去表达自己的情感。当其他同学在打游戏、睡懒觉的时候，参加健美操的同学却还需要一遍又一遍的练习枯燥、乏味、高难度的动作，苦涩的汗水一遍又一遍的淌过脊梁，但是他们从不言弃。

整个比赛的现场萦绕着动感的音乐和激情的舞姿，展现了新时代大学生的青春活力和每个人张扬的个性。音乐伴着舞姿凝聚了大家的汗水与欢笑，每一个人都带动着现场火热的气氛，掀起一波又一波的高潮。参赛选手们的表演不仅展示了体育的魅力，更加展示了当代大学生青春的激情与活力。

伴随着轻松动感的音乐，同学们做着优美的动作，尽情的舒展自己，注意力从烦恼的事情上转移开，忘掉失意与压抑，尽情的享受健美操运动所带来的欢乐。同时，健美操也可以增进人体的灵敏，柔韧素质，增加自己的乐感，使身体更加协调健美，有助于身体的全面发展。

通过这次健美操选拔赛，不仅培养了同学们的团队精神，塑造了同学们健康、优美的身体形态及洒脱的气质，还提高了同学们对美的正确理解及感受能力，培养了同学们的审美情趣，让同学们的气质由内至外得到提高，拥有更加美丽的人生。健美操也可以提高同学们的注意力，学习健美操需要注意力非常集中才能完成一套动作，在长期的训练下，同学们的注意力会逐步提高，这也为同学们的学习提供了有力的帮助。