从“欲文明其精神，先自野蛮其体魄”到“体育强则中国强，国运兴则体育兴”，体育丰富的内涵鼓舞着一代又一代体育干将，体育精神在学生群众中的影响越来越广泛。为了培养学生对体育活动的热情，以及培养良好的体育精神，锻炼自我体魄，9月18日—9月25日，淬炼·国际商学院团总支竞技体育部举办了以“激情岁月，阳光体育”为主题的体育活动，鼓励新学期学生养成坚持锻炼的习惯，为新学期的体质检测打下良好基础，带来别样的运动健身体验。

活动伊始，活动负责人将参加活动的方式方法以文字形式发表在QQ群中，活动主要是通过Keep App进行线上打卡，鼓励学生参与体育活动，增强体质锻炼，以全新的精神面貌去迎接新学期的到来。通过磨炼体质、强身健体，丰富参与者的课余生活，将体育活动更好地融入到学习生活当中，同时在趣味的打卡活动中，弘扬体育精神，锻炼自我体魄。

体育精神无时无刻影响着我们的生活，在生活中的很多事情上都可以体现体育内涵，锻炼自我体质的同时让同学们更能坚持去完成一件事情，下定决心将一件事情办得更好更出色，从“要我做”变成“我要做”，增强精神意识，闪闪发光的不仅是别人，同样也是自己，活动会有结束的时候，但活动赋予的精神没有结束，同学们在未来生活中，也应该贯彻体育锻炼，不停歇自我锻炼的步伐。

“通过线上体育活动，将我的课余生活妥当地安排起来，在空暇时间内利用keep进行自我监测，和朋友们一起健康打卡，长期下来，我感觉自己浑身充满了力量，当然，这也是我长期坚持的结果，我深刻地感觉到只要我有心，有毅力，肯坚持，减肥这不就简简单单，同时我也希望能够多来几次这种类型的活动，磨炼磨炼我的意志，不能让‘羊了个羊’再支配我的空余时间了！”参与者贾世卓说道。

完全人格，首在体育。女排精神、长跑精神，无时无刻不在影响我们的生活和处事态度，拼搏和奋斗是体育精神的最佳概论，一个健全的人不仅仅具有丰富的知识储备，同样也需要一个健康的精神和强壮的身体，支撑着大家不断拼搏向前，在日复一日的锻炼中健全人格，锤炼斗志，成为更加出色的自己！