皮划艇运动能全面有效地提高身体素质，塑造完美体形，减压，改善睡眠质量，是最全面的身体运动之一。同时也能够带给我们自身协调性和团队协作能力的提高。通过参与皮划艇运动，不仅可以让同学们体验到参加活动的乐趣，也可以在活动中强身健体，塑造一个完美的身材。3月29日15:00，远景学院外联部对本校在校学生发起了“行舟踏浪，百艇争流——远景学院皮划艇俱乐部系列活动”。

蓄势待发

活动开始前，范睿杰同学和翟晓羽同学带领着一部分同学去搬运了皮划艇运动的一些必要物资。随后申若凡同学向同学们强调了皮划艇运动的一些注意事项，并和翟晓羽同学进行了皮划艇运动相应讲解和示范，同学们仔细聆听并牢记在心。

团队协作

在申若凡同学讲解完后，同学们自由选择队友，并且选取和穿戴救生衣。在一切准备就绪后，在指导老师和有一定划船基础的同学的帮助下，同学们陆续地登上皮划艇，开始了期待已久的皮划艇运动。刚开始部分同学由于是第一次参与活动，有些不适应，但是经过老师与同学的指导，很快便进入状态，开始享受皮划艇运动带来的快乐。

皮划艇在同学们的划动下，在右岸湖上乘风破浪，同学们你追我赶，在运动的过程中，不论是生活中的不快，学习上的烦恼，还是朋友之间的小矛盾，都在此刻烟消云散。随着活动的进行，同学们的技术越来越精进，关系也变得更加紧密。

划船有感

在活动快要结束之时，湖中的最后一批同学陆续返回，把他们接上了岸，代表着此次活动的结束。在本次活动的最后邀请了几位同学发表了他们参加活动的感受。同学们都对本次活动进行了称赞，都表示本次活动非常有意义，不仅使同学们在繁忙的学习生活中得以放松，既享受了皮划艇的乐趣，同时也锻炼了自己的体魄，增强了与同学的协作能力，也让同学们友情变得更加紧密，希望下次还可以参加此类活动。

相信通过这次皮划艇活动，可以让同学们在划船的过程中获得独特的感悟，为自己的大学生活增添浓墨重彩的一笔。