为丰富我院课外活动，展现我校大学生的青春活力，同时为爱好舞蹈的同学提供一个展示自我、挑战自我、张扬个性的平台，在这个寒冷的冬季我校特举办了第四届“至强杯”健美操大赛。

此次活动类别众多，广场舞《叮咯咙咚呛》中有趣俏皮的音乐充满了青春与活力！六级有氧健身操的动作柔中带刚诠释了舞蹈柔情与力量的结合，将同学们积极向上的一面展现了出来。而街舞、花球啦啦操则热力十足，生动的描绘出当代大学生的朝气蓬勃！

六级有氧健身操中优美典雅的舞姿

台上三分钟 台下十年功

世界上没有任何一件事可以毫不费力的成功。就像所有舞蹈都会有一个排练的前期准备一样，这舞台背后的付出是必不可少的。而且指导各类健美操的人除了老师还有15级与14级的学生们。为了这次比赛，同学们每天都会在艺术楼的试听教室或者是研讨室里进行很久的排练。同学们一遍又一遍的练习动作，矫正错误姿势，没有一个人有怨言，因为大家都有着共同的目标，都向着同一个方向前进！

吴芸老师与学姐们指导健美操排练

一分耕耘 一分收获

随着时间的流逝，排练的同学们渐渐有了进步，动作越发熟练。和着音乐伴奏舞动时，空气中都洋溢着浓浓的青春气息。“排练舞蹈的时候虽然很辛苦，但是不管多辛苦都要坚持才能跳到最好，我觉得舞蹈就好像人生一样只有经过努力才能获得成功，只有自己努力过，付出过，感同身受过才能体会到其中的辛苦。”刘婧同学感慨道。

魅力独具 青春盎然的街舞

阳光健身 舞动青春

通过一次次的排练，不仅增强了同学们的体质，而且还丰富了大学生活，陶冶了情操，培养了集体主义精神。积极社交是一个优秀的大学生必备的技能，而集体排练则为大家提供了这一平台。健美操活动的举办将鼓励同学们积极参与社交，展现自我。

健美操排练的主旨在于拉近同学们彼此间的距离，让同学们在校园中感受到家的温暖，从而有助于健美操大赛的完美举行。不仅可以锻炼身体，塑造美的形体，还能达到健身、健心、健美、陶冶情操的目的，同时还能把这种美的享受传授给他人，

(作者：刘红艳 摄影：刘红艳 耿 娜 编辑：zhuoyue)