春风和煦，万物生长，正是拥抱自然、滋养心灵的美好时节。为深入践行“健康第一”教育理念，落实学生体质强健计划与健康学校建设要求。3月27日，晋中信息学院大健康学院联合无边书院，以“这个春天有点‘野’”为主题，创新打造校园野菜节活动。活动将自然教育、美育熏陶、劳动实践与心理健康深度融合，引导学生走出教室、奔赴春光，在识草木、观生机、手作疗愈、共享美好的沉浸式实践中舒展身心、丰盈精神，让健康成长与心灵美育在春日校园里温暖绽放，唤醒蓬勃的生命力量。

识草木观生机：自然课堂唤醒生命感知

同学们满怀期待相聚无边书院302向日葵·赋能空间。一场与自然相拥、与美好同行的旅程正式开启，郭杰院长致辞寄语学子——“在自然中汲取力量，在观察中滋养心灵以蓬勃姿态拥抱生活，以健康心态奔赴成长。”

温少喆老师在野菜探秘之旅中指出，野菜不仅是自然馈赠，更承载半部中国史。从《诗经》的田园情愫到长征路上的救命粮，野菜既是文化符号与民生记忆，也蕴含红色基因。她勉励同学们以专业视角，探寻其生态价值、食品安全与文化传承，开启这场趣味实践之旅。

书院负责人围绕“自然育人、美育润心”理念分享活动设计初衷与实践意义让大家在期待中读懂自然与身心健康的紧密联结戴铭成老师现场科普植物知识、自然观察方法为这场沉浸式自然体验做好铺垫。最后，张海明院长为同学们发放草帽与农具，一张张洋溢着笑容的脸庞，一个个整装待发的身影，让现场氛围愈发浓厚。大家兴致勃勃地向着绿美园林绿化工程基地出发，一场趣味十足的野菜探秘之旅正式开启。

沐春光感自然：沉浸式体验唤醒身心力量

抵达绿美园林绿化工程基地，清新的泥土芬芳与草木气息扑面而来，满眼绿意让人心旷神怡。绿美基地负责人率先为同学们详细介绍基地内野菜分布情况，从荠菜、苦苣到蒲公英，从生长环境到形态特征，每一种野菜的特点与区域都清晰标注、细致讲解，让大家对接下来的采摘实践心中有数、目标明确。

安全是一切实践活动的前提与保障。负责人结合基地实地环境，细致讲解采摘过程中的安全隐患、防护细节与注意事项，从科学辨别可食用野菜与有毒植物的关键要点，到田间行走、弯腰劳作的动作规范，再到户外防晒防刮等实用提醒，面面俱到、细致入微，为全体同学的实践体验保驾护航。

春日的田埂间，处处是同学们忙碌而欢快的身影，大家手持农具，俯身田间、认真辨识、小心采摘、互帮互助，不时向老师请教野菜辨别技巧，热情分享自己的采摘收获与喜悦心情。“这个叶片边缘有锯齿的是荠菜，包饺子特别鲜！”“蒲公英的根和叶子都能吃，还有清热解毒的功效。”

烹野菜品春鲜：创意美味传递生活暖意

带着田间满满的收获，同学们随即转战毣谷书院6F望野·共享厨房，开启整场活动最具烟火气、最有幸福感的美食制作环节。

各小组迅速分工协作、各展身手，洗、切、炒、拌、煎，动作娴熟、配合默契，将亲手采摘的新鲜野菜，精心制作成一道道健康美味、充满春日气息的特色佳肴。荠菜炒蛋鲜香浓郁、凉拌苦苣清爽解腻、蒲公英煎饼软糯可口，一道道创意菜品承载着劳动的喜悦，也传递着健康生活的理念。

厨房内香气四溢、暖意融融，欢声笑语不断。烹饪完成后，现场开展美食评选与集中品尝环节，同学们互相品鉴美食、交流烹饪心得、分享活动感受，在味蕾的享受中体会劳动的价值与快乐，在美味体验中感受健康饮食、科学生活的独特魅力。

从田间采摘到厨房烹饪，从自然探索到美食制作，从知识学习到实践感悟，同学们在一站式、全链条的沉浸式体验中，真正将健康理念融入日常，将劳动精神刻入心间，将生态意识埋入心底。

活动以自然为媒、以美育为魂、以健康为本将自然教育、心理健康、体质提升、劳动实践有机结合让同学们在拥抱春光中强健体魄在静心体验中舒缓压力真正做到“在自然中成长、在美好中前行”。

未来，大健康学院将继续以《教育部等五部门关于实施学生体质强健计划的意见》为指引紧扣健康学校建设要求深耕“五育并举”与“身心健康”育人理念，不断创新活动形式、丰富实践载体引领更多学子在自然中治愈、在运动中强健、在美育中成长为培养德智体美劳全面发展的时代新人筑牢健康根基，让阳光心态常驻青春让健康之花永远绽放校园。

撰稿：胡若涵

摄影：大健康学院

供稿：大健康学院