运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。校园生活中的竞技体育是如何体现它的意义和价值呢？10月24日上午10:00，在五教402教室，环科系的同学们齐聚在此，与徐爽老师共同探讨生活中的竞技体育。
体育无形中改变着我们
与教学不谋而合的体育
竞技体育是什么？是在跑道上奔跑后得到的奖牌？还是在信院光荣榜上自己的照片？都不是。徐爽老师谈到：“体育竞技是融于生活的一种模式，那种奔跑起来的爽劲儿会让你不由自主陷入其中。”体育竞技就是这样，于无形中调动你的热情，让你在参与竞技体育的过程中注重体验和实践，是你具有健康的体魄，运动习惯。同学们也表示：“体育竞技让我在团体对抗和协作中具有阳光心态，健康体魄和领袖气质。”这便是与教育不谋而合的体育竞技。
徐爽老师的幽默发言
“360度无死角”的体育
“参加竞技体育对学生成长的功效是全面的，长期的和持久的，除了铸就学生未来人生的生活与生命质量以外，更为重要的是为他们精神和人格的培养奠定基础。”徐爽老师提到了开展体育竞技活动的作用，它不仅对于团队的意义重要，更是让同学们懂得拼搏的内涵和付出的真谛。同学们也提出自己的看法：“大学不仅是教会我们文化道德和知识的地方更给了我们强健的体魄的时间。”对于这样的竞技体育，我们没有理由不喜欢。
认真体会无死角的体育
成就梦想的体育
分享自己的体育故事
你喜欢打羽毛球和排球，或是跑步，但一定从没想过用这些竞技得到奖牌，体育其实并不遥远，他在我们身边触手可及。
“跑步时，你会说什么？”“跑不动了，不想跑了。”“跳高时你会说什么？”“我不适合跳高，我跳不高。”
同学们自己的反思
在问答中，徐爽老师提出：“其实体育竞技并不是看你跳的多高踢得多远，他只需要你坚持努力锻炼自己的体魄，把体育当做一种兴趣爱好，学会享受它。”所以别惧怕它，要学会在生活中感受体育，在体育中享受生活。
醍醐灌顶的话语
完满教育是我院经办的一大特色，经历了从卓越教育到完满教育的更名，不论卓越教育六大模块还是现在完满教育的四大模块，竞技体育始终是其中一个重要的模块。青涩的校园里，必然有青涩的回忆，所以让我们把握自己的青春年华，发现体育，参与体育，感受体育，爱上体育。
