“生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。”为了让大三学生整理好心情，明确对未来的态度，9月30日16：00，外语系辅导员杜素鹏同16级全体学生于3教301开展以“把握住现在，规划好未来”为主题的辅导员说完满活动。

杜老师分享自身经历

每一步跨越的背后是海量的积累，每一个决定的背后是海量的勇气。杜老师说，从体育老师到辅导员这是一个巨大的考验。他坦言从未想过会从一个体育生成为一名指导学生工作的老师，这是一道需要用勇气跨越的鸿沟。曾经也认为自己无法做到，可是机会来临，迎难而上，现在的他已经是一名合格的辅导员。杜老师借此鼓励同学们要勇于尝试，敢于迈出，会发现每个人都有无穷的潜力。

为同学指点迷津

专业方面建议

杜老师根据自己丰富的人生经验，为大三学生在之后的大学生涯中指点迷津。他从专业知识与生活技巧两方面提出自己的观点。在专业方面，他要求各位同学要认真对待自己的专业知识，并且要认识到基础知识的重要性，使各个模块均衡发展，进而成为优秀的大学生。

生活方面建议

对于生活方面的技巧，杜老师认为同学之间要互相帮助、彼此理解，同时养成良好的生活习惯，例如早睡早起、合理分配作息时间等，而且杜老师还鼓励同学们多参加体育娱乐活动，强健体魄，避免沉溺于网络游戏的情况。最重要的是保证自身安全，合理的运用法律武器维护自身权利。

发展与约束自我

对于如何发展与约束自我，杜老师提出自己的观点。首先要改变“眼高手低”的想法，正确定位自己。其次大学生除了学习专业知识之外，更重要的是培养自己的思维方式，发现与解决问题的能力。同时，既要重视理论知识，实践经验也不可忽视。

把握机会 迎接未来

在极致中追求发展，在实践中激发潜能。空白的人生，总是缺少磨砺；勇于尝试，激发潜力，更自由的展现自己，追梦未来，愿同学们不断走向完满的人生。