人的心理活动在一定程度上会影响一个人的生理活动,甚至也会影响我们的生活,为了让同学们改变现在的不健康的心理,树立正确的观念,10月17日18:00,经济与管理学院16级辅导员张炜玥老师在三达书院大厅开展辅导员说完满活动,结合“十三冠之心”来向大家说明一个好心态的重要性,并教授调整心态的方法。

天行健 君子以自强不息
首先,张炜玥老师为大家播放了皇家马德里第十三次夺冠的历程,并挑出重点,让大家感受到竞技精神与调节心态对未来的巨大帮助,同时,他还向学子们介绍了马斯洛的需要层次理论,用数据来展现人们的需求程度。
在“十三冠之心”的纪录片中,皇家马德里的对手利物浦中,守门员有两次致命的失误,最终导致赛果确定。张炜玥老师指出这位守门员有很大一部分原因是心态问题,在决赛这种关键时候,不正常的心态,只能掉链子。

用积极心态去等待花开
“对于成功的渴望和失败的恐惧都很高的人,则会设立更低的目标,并且对于目标能否达到也感到焦虑”张炜玥老师如此说道。成为一个有活力的人的诀窍是设定个人目标然后努力去实现,能够合理设立短期的目标才能更好的完成中期乃至长期的目标,而每一次完成目标的过程,就是对自己心态的打磨。

向阳生长 春暖花开
从完满教育中体验人生百态,我们的成长之路还很长,路上还有许多的磕磕绊绊需要我们去经历。我们要做的只需要放平心态,笑对这些挫折,那么所有的绊脚石都会统统转变为垫脚石。就像“十三冠之心”,好的心态才能创造出更好的未来。