“如花的季节，如歌的岁月，让我们用自己年轻的心去感受生命的活力、去体会真情的温暖、去享受心灵的阳光”。

为了全面贯彻党的教育方针、推进素质教育，加强和改进学生心理健康，提高学生心理调节能力，培养良好心理品质，促进学生思想道德素质和心理健康成长、更有利于学生的科学文化素质和身心健康素质的协调发展，土管1502班于2018年10月18日上午10点举办了“关注心理健康，共创美好生活”完满班级交流活动。

活动马上开始

此次活动围绕“怎么合理安排大学生活，如何坚持住最初的梦想?为营造积极健康的学习生活环境，适应大学生活的角色转换”的主题，通过同学们相互交流的形式展开。班会内容涵盖学生常见心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法、人生价值取向导航等多个方面。

活动以小组为单位围绕毕业走出大学校门面临的困惑和如何适应新生活的转变展开。各小组同学踊跃发言，强调关爱他人，关注身边小事，真诚为他人服务的重要性，并提出了大学“三颗心”即专心、诚心、爱心，以此指导大学的生活和学习。“先成人后而成才”，大学生不再是单纯的知识学习，还要有一个积极向上、健康的心态，土管1502班“关注心理健康，共创美好生活”完满班级活动有利于学生意识心理健康的重要性，以积极的心态认识心理问题，同时主动寻找正确的途径解决问题。

发表个人观点

在活动开展中为同学们普及了心理知识，让大家找到了适合自己的心理调节方法，也认识到学习心理健康知识的过程其实就是一个“助人自助”的心灵之旅，使大家更乐意为周围的人服务，帮助大家树立正确的人生观和价值观。

同时活动不仅提升了参与者的心理素质，也通过活动结束后同学们在学习、生活中的相互交流，使心理健康知识得到更广泛的传播，使更多人受益，达到全面提升心理健康水平的目的。也提高了同学们的心理健康知识水平，增强了同学们的心理保健意识，掀起了关注心理健康的热潮，真正让心理教育工作走进了班级。

通过此次心理健康活动，促进了同学们自觉维护自身的心理健康，建立自信，增强心理素质，在班级内营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，增强了班级凝聚力。也希望同学们多关注心灵成长，关爱自我，拥有真正烂漫绚丽的青春和美好的生活！