在考研中后期，确实会有身心疲惫、力不从心的感觉，这个时候很容易动摇自己最初的考研信念，鉴于此，远景学院2015级于10月21日晚在右岸书院开展了“前进的路上也需要释压”的主题年级会。

前进的路上也需要释压

进入考研攻坚时期，千万不能有的四种心理

畏难情绪：这其实是对自己的一种怀疑，总觉得考研竞争大，担心最后的结果。信心是决定成败的最关键因素，摇摆不定、犹豫不决是考研的最大忌讳，这种情况下，考生要学会自己鼓励自己，要保持愉快的心情，咬紧牙关，千万不能松懈。懈怠心理：在复习后期，很多考生认为提高不了多少了，在学习上就比前一阶段有所放松，产生懈怠心理。这种心理也是要不得的！临阵擦枪，不快也光，在最后复习冲刺阶段，也许提高不了多少，如果放松了很可能把之前的状态都丢了，特别最后俩个月的时间里，考生要根据自己的实际情况制定切实可行的复习计划，点面结合，查漏补缺，千万不能出现“东看看、西摸摸又无从下手”的情况。紧张心理：临近复习后期，考生很容易产生紧张心理，总感觉自己近期突然效率不高，和别人对比，看见别人做了很多本书而自己一本还没看完，慌乱紧张，原有的复习节奏被打乱，不知如何是好。其实，一定程度上的紧张大家都会有，但是如果紧张过度产生焦虑甚至负面情绪完全没有必要了，因为考研不仅考查一个人的知识储备和能力素养，同时更是一个人信心和毅力的考验，考生千万不要考虑太多的不必要的问题，舍本逐末。浮躁心理：浮躁心理表现在考研复习上，就是不能安心复习，“三天打鱼两天晒网”。这种心态来迎接考试，结果应该不会太理想。考研与其说是在跟别人竞争，不如说是对自己的挑战，如果有这种心理，一定要踏踏实实地静下心来反思一下自己，为自己制定一个周密可行的计划，把考研路上的每一步都走好。

给考研学子的一碗心灵鸡汤

其实，最好的感觉和状态就是：早晨闹钟响了，按时早起出去背书，下楼正好碰到舍管阿姨在开宿舍门，抱着书迈着清晨的脚步蹦蹦哒哒地向着教学楼前进。背着拗口又难背的政治，顺便还能欣赏一下今天的新日，也是蛮好的。

开朗又活泼的学长

现在的状态很奇怪，研友问我的问题我总能在脑袋里面瞬间闪现答案，然后给他讲出来，但是每次背专业课的时候又感觉像在背新的知识点，这可能就是考研综合症吧！

努力而认真的学长

决定考研，起初，怀有鸿鹄之志，定目标，选学校，或迟疑，或坚决。后来一本本厚厚的书，一张张往年真题卷，一节节认真的自习，一次次铿锵有力的背书声见证着自己的付出和努力。

别人睡觉时，考研的人要早起背书，甚至熬夜自习；别人谈笑风生时，考研的人儿在翻动书页，记忆单词；别人拿到offer开心的晒朋友圈时，考研的人仍在默默复习努力。

有目标的学姐

考研冲刺你该知道的九件事

1、调整心态；2、做适当的有氧运动；3、作息时间要规律；4、饮食营养要均衡；5、避免无谓丢分；6、梳理考点，整理知识体系；7、对症下药，查漏补缺；8、掌握答题技巧；9、进行模拟练习。

但无论怎样请记住：每一种期待，都曾被汗水灌溉；每一种信仰，都会迎来春暖花开。