爱因斯坦曾说过，“兴趣是最好的老师。”一个深广的心灵总是把兴趣的领域推广到无数事物上去，并收获良多。对于当代大学生来说，提高其对竞技体育的兴趣，通过参加各类有趣的竞技体育活动来激发新时代新活力，提高大学生的身体素质也成为重中之重。为使同学们有进一步的了解，食品与环境学院辅导员卢松波老师于3月15日10：00在2教101开展以“提高大学生体育兴趣，激发新时代新活力”为主题的辅导员说完满活动。

提高体育兴趣 激发青春新活力

卢老师就大学生如何提高体育兴趣展开讲述，近些年来，大学生的身体素质下降一直是人们议论的话题之一，为此很多高校都在积极探索寻求新的方式方法来调动大学生参加体育运动的兴趣。很多高校通过培养要求，以推动普通大学生参加校园竞技体育比赛为突破口而致力于提高大学生的身体素质。因此提高大学生对体育的兴趣最为重要，兴趣始然，才是坚持下去的最终动力，只有真正对体育感兴趣，才能够积极且全身心的投入到其中，最终达到提高身体素质且培养自己某方面品质的效果。

提高体育兴趣的关键

培养体育兴趣 构建健康好体魄

卢松波老师讲到，兴趣是人们积极地认识和探究某种事物或从事某种活动的一种心理倾向，是获得知识、开阔眼界、丰富心理活动的重要动力，兴趣在学生的学习和生活中起着重要的作用，特别是对学生的心理健康教育十分重要。而体育兴趣是学生在面对紧张的学习时缓解压力，改善适应环境的能力，能够使同学们对生活充满激情，感受团队精神和互相关心与合作，改善人际关系，使学生在丰富多彩的体育教学活动中感受到轻松、快乐、同时可以促进全身的血液循环，加强新陈代谢，改善神经系统的调节能力，帮助消除学习所带来的体力和心理疲劳，唤起学生的自信心和自尊心，从而更好地进行学习。

卢松波老师与学生就兴趣展开讨论

激发体育兴趣 培养时代新青年

影响学生体育兴趣的因素是多方面的，它可能来自学生自身的原因，也有可能是体育教师的教学方式不够创新又或者是教学条件的限制等等。那么提高大学生的体育兴趣就要对症下药，积极改善教学条件，构建良好和谐的师生关系，打造乐观、积极的竞技环境，充分利用学校的各种体育俱乐部和各种各样的体育社团，创造条件开展各类有趣的新运动，增加实践锻炼机会，培养自己的自主锻炼意识，为以后的终生锻炼打下基础。

提高体育兴趣的目的

通过此次活动，同学们知道竞技体育不仅仅是一类以达到最优体育成绩、夺取比赛胜利为目标的体育活动，它同样是体育教育的组成部分之一。它的最终目的也包括通过各类丰富的竞技体育活动来增强大学生的的体育素质，同时培养当代大学生勇于挑战自我、坚持不懈、永不言弃的精神，并以更加积极健康的状态投入到今后的学习和生活中。