为响应全民健身号召，强化同学们身体素质，远景1704班于3月15日举办了一场以“全员健身 践行完满”为主题的班级活动

活动当天，同学们都抵达远景学院内，宜人的绿化风景，错落有致的喷泉，赏心悦目。活动首先是樊韵莹同学带领大家一起打“形意拳”。一方面有利于强身健体，教授大家强身健体之道。另一方面有利于传统文化的保护。

形意拳教学

第二部分便是“萝卜蹲”，大家其乐融融，乐在其中。同学们手拉手围绕成圈，该活动大大促进了同学们之间的感情，同时也很好的锻炼了反应能力。与此同时，当然也有个小惩罚，那就是没有及时做出反应的同学需要表演个节目。王雨同学为大家展示所学的形意拳。学以致用。同学之间速度和默契感就明显增加了。

“惩罚”进行时

最后一部分便是跳大绳，由武晨与任佳妮摇绳，中间同学们连续跳绳，十五个算是通过。在开始时，同学们总是不能同时起跳，一直磕绊，在经过三次尝试后，同学们总结经验，总结出几个技巧。在游戏中统一节奏，摇绳时适时加速，在总结经验后一次性通过。

1704大家庭

在活动的最后，全体成员进行了合影留念，体育活动圆满结束！本次体育运动，得到了同学们的积极参与，并且活动内容丰富，形式多样，达到了激发同学们运动兴趣，增加班级凝聚力的目的，使同学们在生活中保持积极阳光的心态。活动得到了同学们的认可，并为下一次体育活动的组织打好了坚定的基础。