4月12日，正是一个打球的好日子，艺术传媒学院环设1705班在这个日子里，在太行篮球场开展了“点燃梦想，绽放活力”定点投篮比赛，我们与篮球有个约会。

我与篮球有个约会

在活动开始前，班长给我们讲述比赛规则，定点投篮，每队10人，每人1分钟为限进行投篮，须在时间内将球全部投完，超过时间则不计算。以进球数量记分，每一点投2球，第一球进算1分，第二球算2分。最终得分高的队伍获胜。

实力大增

为了增加命中率，体委也给我们做了个临时培训，投篮瞄准时，主要靠两根手指，拇指和小拇指对应左外沿，小指对应右外沿，你可以形象的说“这两个手指就是炮架”，那么食指就是大炮，正对篮筐中心。出手的瞬间，辅助手马上离开球。球就会沿着预想的轨道进入篮筐。认真听完后，感觉实力大涨呀。

驰聘赛场

手腕发力，球进了，又拿下2分，对手在一旁发出惊叹声！一连进六颗球，把比分直接拉开！定点投篮是我们今天的一个环节。刺激的比赛才是今天的重点!

乐享运动

篮球运动是围绕高空的球篮和篮球而展开集体攻守对抗，将篮球更快、更准、更多地投进高空篮筐和破坏对手投进高空篮筐中去而展开。“高”是篮球竞技的运动目标，“准”是篮球运动的目的，高速度、高强度的对抗条件下争高求准是篮球运动的最大本体特征。

运动是保持身体健康的最有效方法之一，挥舞臂膀,挥洒汗水,成为一道亮丽的风景线。当你开心的时候,篮球就是你的诉说对象,把心中的喜悦、快乐与篮球分享。偶尔情绪不好时,篮球就是你的倾诉的对象,心中的不满、委屈、矛盾、无奈用汗水来消散,好心情就会随之而来。篮球已不再是男生的运动,男生的喜好。女孩子更是可以在球场上散发出自己的风格,因为这项运动已融入到每个人心中。

健康人生

篮球运动是技术、战术系统的实践操作与实战运用过程，是通过在对抗变化着的特定时间、距离、场地、设施条件要求下，运用跑、跳、投等手段来完成，在这一过程中无论智力、生理、心理都要承受各种复杂因素的综合影响，适量参加篮球活动，对促进人的生理机能，特别是内脏器官与感受器官的功能、中枢神经系统支配能力，增进健康，以及综合发展身体素质、心理修养等有积极作用。

这次活动轻松愉快，将篮球融入生活中，领略篮球的魅力！