从态度的层面，系统性的协助学生对于学习、工作、生活、家庭以及社会等目标做妥善的安排与规划，建立人生信念；从心理层面，培养学生未来就业的心理适应力与承受能力。6月3日17：00，食品与环境学院辅导员卢松波老师于五教301室为2016级学生开展辅导员说完满活动。

职业生涯提问环节

职业生涯

在活动刚开始，卢老师以职业生涯是什么进行提问并进入主题。个人的职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭以及社会存在密切关系。并且要根据实际条件具体安排，还因为未来的不确定性，职业规划也需要确立适当的变通性。虽然是规划，也不是一成不变的。同时职业规划也是个体的人生规划的主体部分。一句话，职业规划的意思就是：你打算选择什么样的行业，什么样的职业，什么样的组织，想达到什么样的成就，想过一种什么样的生活，如何通过你的学习与工作达到你的目标。

同学们认真思考

如何规划

做好职业生涯规划，可以分析自我，以既有的成就为基础，确立人生的方向，提供奋斗的策略;可以重新安排自己的职业道路，突破生活的边框，塑造充实的自我;可以准确评估自己的特点与强项，在职场中充分发挥个人优势;可以评估出个人目标与现状的差距，提供了前进的动力;可以重新认识自身价值并使其增值;可以使你全面了解自己，增强职业竞争力，发现新的职业机遇;规划通常建立在个人的人生规划上，因此，做好规划将使个人生活、事业与家庭联系起来，让你的生活充实并且富有条理。

同学讲述自己对职业生涯的困惑

心理适应力

随着大学生就业形势的日益严峻、就业中的诸多问题逐渐凸显，大学生群体的就业心理问题日益增多，许多大学生在就业时表现出的自卑，保守，迷茫，对自身缺乏客观的评价，还有不少学生在面对择业问题时显露出焦虑，浮躁的心态。这些不健康的心态是大部分学生不能对自己进行正确合理的规划，不能成功地就业的重要原因，在这次活动中，卢老师提问几个同学在面临还有一年毕业需要面对职业生涯的考虑与选择中的困惑并为同学们疏导压力，让大家不要太焦虑，并提出了一些自己的见解与意见。