经贸1601班完满班级活动

11月4日，经贸1601班于一操场开展了主题为“活力青春”的完满班级活动。以小组为单位的游戏环节，有利于加强同学之间的协作能力和默契程度，激发各自的潜能，在活动中让大家体验体育运动的乐趣，放松身心。

齐眉棍

同学们首先在操场集合，统一为大家介绍活动的内容和流程后。开始了第一个活动环节，小组成员持有一根长棍，所有成员只能用一根手指支撑长棍，将棍子从一定高度平稳下放至地面。这游戏规则虽然看似简单，但实际操作并不容易，需要所有成员的默契配合。同学们都跃跃欲试，在把握了重心的调控，所有人节奏一致的诀窍后，大家都顺利完成了挑战。

萝卜蹲

第二个环节每个宿舍派出三个同学做代表，然后选出的同学围成一个圆圈，每个人给自己取一个名称，然后进行比赛，若反应慢或者叫错名字者，将进行才艺展示，比赛共三轮。大家为了避免自己被叫的次数多，甚至有许多同学说出了方言。

讲解规则

第三个环节同学们自由组合，每组至少六人上场比赛，小组成员站为一列，后一个人抬起前一个人的左腿，右手搭在前一人的肩膀形成队列，最后一人也必须单脚离地，队列跳步前进，途中所有人不能双脚同时落地。各组一起从起点出发跳步前进并绕过障碍物抵达终点。两支队伍在听到开始指令后争先恐后地跳出了起跑线，在一个个障碍物面前，大家也努力地保持步调一致，两支队伍难分高下，都顺利通过了终点。

通过此次活动的各个游戏环节增进了同学们之间的感情，通过相互配合激发同学们的内在潜力，培养大家的团结协作能力。在游戏中进行身体锻炼，让大家在活动中放松了身心。

英语1602班完满班级活动

在国庆前夕的第十三届女排世界杯比赛中，中国女排以11连胜的优异成绩卫冕了世界杯冠军，这一优异的成绩充分展现了祖国至上、团结协作、顽强拼搏、永不言败的女排精神。

同学们认真观看影片

身为毕业生，目前面临着国考、考研、就业等种种困难应该深入学习女排精神，牢记初心，勇于拼搏奋斗，最终有个满意的结果。11月4日，英语1602班于3教开展了以“学习女排精神，汇聚超越力量”为主题的完满班级活动。

主持人宣布活动开始

此次活动分为两个部分，在第一部分中，以视频的形式，向同学们展示了中国女排历年比赛的精彩画面，以及采访女排队员平日辛苦训练的过程。第二个部分同学们互相交流自己从视频中学到了什么，以及如何将女排精神融入自身生活。同学们积极参与，踊跃发言，向同学们交流自己的收获心得。在第二部分中，同学们更深的体会到了这次活动的意义。

主持人与同学交流心得体会

有人曾问女排姑娘，“为什么你们打球技术这么厉害？”她们的回答是，“我们每天都在训练。”这一句简单的语，却印证出一个深刻道理：只有先战胜自己，方能战胜强敌劲旅。因此，我们在平时也要发扬斗争精神、增强斗争本领，要不断地检视自我、超越自我，最终有一个满意的结果。