由于全国新型冠状病毒疫情的爆发，全国人民都不能随意出行，宅在家就是对国家做贡献。大家的运动量也随之减少，只能做一些室内运动。伏尔泰说：“生命在于运动。”没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的。为了加强同学们对疫情防控的意识，保障同学们的生命健康安全，在居家时期也能够自觉地锻炼身体，增强自身抵抗力，培养良好的生活习惯，同时体会并学习努力拼搏的体育精神。4月1日18：00，食品与环境学院土管1902班于线上开展“千米之行 始于足下”的完满班级活动。
李昊元同学跑步前准备
跑步是一种锻炼
活动伊始，由组织委员段彦昭同学在班级通知群发送此次完满班级活动的策划以及介绍此次活动的流程。班长强调一切以自身为前提，安全第一，戴好口罩，不要去人流聚集的地方跑步。活动要求同学们使用步道乐跑进行跑步最后交回打卡截图。同学们在确认没有任何疑问之后就开始各自的长跑之旅。
打卡截图
跑步是一个过程
跑步是最简单的运动，一直重复着相同的动作，因此跑步的过程是漫长而又枯燥的。活动完结之后同学们在班级闲聊群开始讲述自己跑步过程的感悟。杨帆同学说：“从放假到现在，还没有长时间的运动过，跑完步大汗淋漓，在活动过程中感受到了运动的快乐。”于丹丹同学说：“长时间不运动，跑完步感觉腿都麻了，疫情以来很少出门，今天出去感觉世界仿佛焕然一新，一路上桃花盛开，仿佛置身于桃花林中。”运动过程虽然乏味，但是运动过程中的体会是丰富多彩的。
跑步是一种精神
路明说：“跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。”乔丹的灌篮、巴乔的射门这些体育人身上都有种精神的存在，是攀勇高峰的精神、是不断超越自我的精神、更是挑战极限的精神。毛泽东主席也说过：“身体是革命的本钱。”由此可见锻炼身体的重要性。
通过此次活动通，不仅丰富了同学们的业余生活，同时也极大的燃起了同学们对于运动的热情，调动了同学们锻炼身体，增强身体素质的积极性，更通过这次完满活动展现了同学们努力拼搏、不断进取的精神面貌。
