2020年4月4日，这是我们“宅”在家中的第70天。70天，不知同学们是否已经忘记了“运动”这个词语。因为疫情我们不得不宅在家中，也无法进行各式各样的体育运动，但是偶尔的健身运动是必不可少的。为此在4月4日14:00，食品与环境学院生技1902班在线上开展了全民健身，你我同行的体育活动。

活动开始前的签到

阳光正好，微风不燥。天气逐渐回暖，给了大家春天悄然而至的信号。在班委事先和同学们说明本次活动的形式和目的后，同学们便纷纷进行小健身运动。不一会儿，同学们所录制的视频，便纷纷在群里进行了展示。此次活动可以提高同学们的身体素质，增强自我的表现能力，丰富同学们的假期生活，体会到运动所带来的喜悦。在即将到来的开学之际令同学们得到身体上和体能上的恢复和提高。

同学们的运动

花开花落，云卷云舒。春天已经悄然而至，同时疫情也已经得到了有效控制，在春暖花开时刻，我们更应去拥抱大自然。班委在讲话时，多次提到同学们要把运动当成一种习惯，不能一曝十寒，只有坚持不断的运动，身体才会健康，才会使自己更加自信。活动的意义不止在于锻炼自己的身体更多的是希望同学们能在学业和身体两方面能互相平衡，养成一种健康的生活方式，为将来更好的学习和工作打下坚实的基础。

录制视频的展示

活动接近尾声，但是运动是永无止境的。虽说大家仍要在家里共同抗击疫情，但是自己的身体是最重要的，即使在家也要积极运动。相信离摘掉口罩，拥抱自然的日子不远了。习近平总书记也曾指出，当代大学生的身体素质必须提高，只有拥有健康的体魄，大学生才能在激烈的社会竞争中，披荆斩棘，勇创佳绩。

“身体才是革命的本钱”，如果连自己的身体都照顾不好，何谈将来为国家做贡献。面对各种困难，身体是抗争的本钱。定期的运动、规律的饮食、放松的心态都是拥有好身体的前提。前路漫漫，望诸生以强健的体魄，筑建我中华璀璨的文明。