氤氲着花香的人间四月天,娇柔婉约,阳光那般地绚丽耀眼,清风细语百花艳,宛如一场铺天盖地的盛宴。寒冬已过去,春天如约而至,战胜病毒的所有努力和辛苦都不会白费!为了改变同学们居家缺少运动的现状,养成运动的好习惯,提高免疫力,向大家展示同学们战胜疫情的决心和精神面貌,淬炼商学院审计1901班全体同学于2020年4月8日举行了“只管去做,Just Do Lt!”为主题的完满班级活动。

同学们积极参与班级锻炼打卡
在活动开始的前一周,班级负责人就开始策划这次完满班级活动,并向同学们公示了本次的完满班级策划案,得到了同学们的大力支持。本次活动旨在落实疫情期间不出门的原则,通过适当的体育锻炼达到强健体魄,在紧张的学习中放松自我的目的。
活动分为两组进行,第一组同学下载keep软件,根据自身情况在软件上进行打卡训练并将打卡截图发送到打卡群中;第二组同学同样下载keep软件,挑选适合自己的训练任务并拍摄锻炼的照片。活动开始后,大家争先恐后的群中展示自己锻炼的成果,一张张打卡截图,一张张运动照片展现了同学们的运动热情。同学们的身体素质不同,所以所选的锻炼任务也不同,但大家都展现了青年一代应有的积极向上、努力锻炼的精神风貌。有的同学追求更好的身材而进行腹肌加强锻炼;有的同学想要更好的身材比例进行瘦腿训练;有的同学们为了提高自身柔韧性而进行瑜伽训练;还有的同学为了提高肺活量进行了慢跑训练。各式各样的训练无不体现着青春满满的活力。

瑜伽训练
通过体育锻炼,同学们不仅强健了体魄,更是缓解了学习读书带来的压力,让疲劳的身体的得到短暂的休息。坚持锻炼身体,不仅仅是强身健体,更是对工作学习的负责。有一个好身体,工作学习更加会集中注意力,而且会提高工作效率,让大家觉得一整天都精力充沛,不再昏昏沉沉、懒懒散散。

慢跑训练
春天正在走来,春草正在吐芽,春花正在含苞,春天的痕迹已经悄然进入我们的生活。我们相信,待到春天就在不远处轻洒下阳光,吹来春风,轻轻呼唤着我们。我们相信,中国一定会度过这次的疫情!中国加油!