自律，乃自我约束，是生活中必不可少的习惯。网上课堂的开展给学生带去了极大的便利，但也突出体现了当没有老师监督时，学生学习不够自律的问题，结合本阶段是培养学生学习品质的重要时期，为了更好的发挥学生的主观能动性，5月25日20：00—21：30，淬炼商学院2018级辅导员杜伟老师通过钉钉直播与财务1807—1808班、行管1801—1804班的同学们一起分享自律的故事。

自律，换而言之，就是严于律己。它是与监督想对立，更强调自我约束和自觉规范的一种意识。古人云：君子责己，小人责人。从古至今都把能否严于律己当作衡量一个人道德修养高下的标准。因此，我们就应在任何时候，任何地点，任何时候状况下都做到自律。

观看励志故事

活动伊始，杜老师以与学生分享了两个励志事件。受疫情影响，15岁的女孩杨秀花只能爬到悬崖边上上网课，“我只想好好学习考个好大学”，杨秀花的自律精神实在是值得我们学习。同样值得称赞的还有14岁的郭翠珠，为了找一个有网络的地方学习，她每天都去村支部的角落蹭网，同学们都为她们的刻苦点赞。

专注要成为习惯

紧接着，杜老师为大家讲解自律的含义，要让专注成为一种习惯。自控是强者的本能，当专注成为习惯，就已经达到了一半的目的。真正的自由都要受到必须的约束和限制，没有任何限制，不约束的自由是不存在的，这是自律中的一个重要的知识，所以自律能使大家获得行动的自由，我们要学会自律。

与学生互动交流

杜老师与同学们互动交流，倾听同学们的心声。因为想拥有自律是不容易的，想要抛弃它却轻而易举，一不留神就会崩断了束缚自己的那条无形的线。同学们发言说：“我们应该养成自律习惯，提高自律潜力，加强品质修养，归根到底，在于有理想，一个人有了高尚，远大的理想，就会把自己同祖国和民族的命运紧密联系在一齐，为之奋斗。”

通过本次活动，可以让同学们能够认识到自律对学习的重要性以及影响自律的因素。并能够抵御不良诱惑，严格要求自己，规范自己的行为，体会到自律带来的愉悦，逐渐培养自律的优秀品质，为树立正确的人生观、价值观打下基础。