时光荏苒，愉快的假期总是短暂的，同学们又相聚在学校。经过漫长的暑假，可能同学们在家缺乏锻炼，所以为了形成健康的体魄和坚持不懈的意志，进而更好的向公益前进。为此，远景学院青年志愿者联合会开展了“益气风发，行于阳光下”的公益活动，为了同学们更好的强身健体，也为即将到来的体测做准备。

积极准备 为爱奔跑

因为疫情等原因的影响，所以此次活动将在线上举行，活动伊始，同学们踊跃报名，参与其中；工作人员也认真向参与者表达了此次活动的目的，流程规范。为同学们讲解强身健体的重要性以及公益者有一个健康体魄的必要性，为活动的后期举行打下了坚实的基础。与此同时，工作人员也采取了线上打卡的方式，督促同学们每天坚持锻炼，使之形成良好的生活习惯和锻炼方式。

坚持锻炼 成就自我

此次‘益’跑活动持续了七天，同学们每天都在坚持打卡锻炼，不仅养成了锻炼的好习惯，还通过步数的捐赠来做公益。经过此次活动，同学们将体育锻炼与日常生活融合到了一起，在课余时间进行有效的锻炼，在锻炼中享受生活，使同学们逐渐培养出一个强健的体魄，从而体现出锻炼的意义。在跑步过程中，既锻炼了身体，也养成了了坚持不懈，奋力拼搏的精神。健康是身体的基础，是革命的本钱，通过跑步获得身体上的健康，由一个更加强壮的身体来做公益。这样的转化有利于公益活动的举行。所以锻炼身体，也是对坚持做公益态度的一种表达。

交流心得 分享感悟

每次锻炼身体结束后，同学们都在群里晒出各自的锻炼成果，彼此激励着对方。有了这段时间的经历和感悟，同学们在充满汗水和自豪中彼此交流心得。在这七天中，同学们学会了自律，让自己的生活作息更有规律等等。跑步并不只是为了锻炼，还带着一份责任和爱心。

通过此次活动，让我们明白了公益无界，跑步无界。公益与跑步结合，跑出的是对公益的一种新态度。为公益而跑，永不停歇。