法国著名思想家伏尔泰有一句名言：“生命在于运动”。没有运动也就没有了生命，缺少运动生命也是短暂的。淬炼商学院基层班级开展趣味运动，加强体育锻炼，让运动成为习惯。

会计1808班：趣味沙包扔扔扔

为了让同学们提高自我锻炼意识，11月4日16:00，会计1808班在第二运动场举办了一场以“趣味沙包扔扔扔”为主题的完满班级活动。

扔沙包是一项十分消耗体力的游戏，它需要参与者在中间不停的跑动躲避沙包，而两边的同学需要利用臂力大力地扔出沙包，可以充分地锻炼参与者协作能力以及反应能力。两边同学们在游戏过程中不停的绞尽脑汁改变角度想要把中间的同学“砸”出局，中间的同学们也不甘示弱，灵活躲闪。一场下来，拼尽全力的同学们已经挥汗如雨。同学们纷纷感叹道，锻炼原来也是可以很快乐的。

踢毽子是一种很受大学生欢迎的活动方式，同学们围成一个圈，相互传接，斗智斗勇，增加了观赏性和趣味性。场中的每一位同学都重任在肩，认真负责，注意力高度集中，观察来球的趋势。大脑迅速做出合理判断，以最合理的步伐，以最快的速度，以最合适的提法做出处理，完成整个接球运动。在活动中，同学们井然有序，表现了顽强的意志和极高的集体荣誉感。

飞盘是一项对体能和技术要求都很高的运动，因为在比赛过程中需要不断的奔跑追盘，这不仅考验了同学们的耐力，也磨练了他们的意志力。这种看似简单的运动方式，实际包含了许多应该具备的身体基本素质，如力量，准确性，灵活性，对抗性。在不停的奔跑中，大家逐渐感受到了对这项运动的热爱，逐渐学会控制自己，在体能达到极限的时候，也能够平稳心态，让同学们的身心得到了锻炼。

健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来锻炼自己，纠正自己的心态，强健自己的体魄，才能拥有一颗健康的心，一颗积极向上的心，才能更好地立足于这个社会而实现我们的理想。

审计1903班：青春无悔 激情无限

田径场上释放青春，生命的活力瞬间被点燃。为了增强同学们的沟通交流，丰富课余生活，增进班级凝聚力与向心力，11月4日16:00-18:00，淬炼商学院审计1903班于第二运动场开展了以“青春无悔，激情无限”为主题的完满班级撕名牌活动。

撕名牌作为一种新兴的娱乐项目，逐渐走入学生们的生活，可以让学生们暂时放下手机，在田径场上奔跑，愉悦身心，强身健体，带动同学们投身于户外运动，绽放青春光彩。本次游戏的比赛规则为:将参赛人员随机分为五组，组与组之间在规定时间内互撕名牌，最终“幸存”人数最多的一组获胜，将会获得由组织者精心准备的小礼品。

每个人的背上都贴有印有自己名字的名牌，五组各自排成老鹰捉小鸡队形，游戏开始，五个队都在盘旋摸索，小心翼翼寻找恰当的时机进攻他组，每个队员不仅要防止“敌人”的袭击，同时也要想办法撕掉对方的名牌。每一次狭路相逢都会有一场惨烈的“厮杀”。面对敌人，自己不仅要身体素质过硬而且也需要准确制定作战策略，可谓是一场“没有硝烟的战争”。

尽管天气寒冷，但是所有同学都没有丝毫的怨言，认真的对待着每一次“交战”。比赛结束后审计1903班全体人员在第二运动场合影留念，一起记录了这场有意义的游戏。所有的参加人员都表现出了自己最大的热情，也体现了互帮互助的团队精神，大家在游戏中收获了比胜利更多的东西，这个东西叫友谊和团结。

游戏很快结束了，但在这个过程中获得的快乐却无法计量。通过撕名牌的方式，力求释放同学们学习的压力，同时借此机会加强大家身体的锻炼。通过这次班级完满活动增强了学生之间的凝聚力，调动了大家参与活动的积极性。希望在这次活动之后，同学们之间协调合作，创造一个更美好的未来。

审计2002班：齐心协力 勇争上游

11月4日15:00，淬炼商学院审计2002班在第二运动场举办了以“齐心协力，勇争上游”为主题的完满班级活动。本次活动主要由三个游戏组成：结网逃生，击鼓传物，才艺展示。

结网逃生游戏开始之前，由负责人讲解游戏规则及游戏玩法，并规定最初的“撒网人”，最后组织同学在划定的场所内疏散开来。游戏开始后，“撒网人” 开始捕捉在场同学，被捉住的同学加入“撒网人”的行列，开始捕捉剩下的同学，当场上只剩下5名同学之后游戏结束，由班长宣布游戏结束，公布最后游戏赢家，并对最后赢家颁发奖品以示鼓励。

击鼓传物游戏开始之前，班级活动负责人组织同学围坐一圈准备传递的物品，并指派一人充当裁判。由裁判吹哨开始，当裁判喊停时，物品在哪个同学手里，他就为大家表演节目。物品传递了同学之间的感情，在欢声笑语中，拉进了同学之间的距离。设置的表演节目环节，为班级有才艺的同学提供了展示平台，也有利于同窗之间的相互了解。

刚刚经历的击鼓传物的环节，大家想表演的热情高涨。同学们积极表现，形式丰富多样。最后由大众评价，选出最佳表演者。

会计1906班：极限飞盘杯

为了使班级工作卓有成效地开展下去，我们要采取切实有效的方法 创新班集体活动，积极探索班级活动管理的新模式，培养学生的创新精神和创新能力，淬炼商学院会计1906班于11月4日16:00在二操场举办了“极限飞盘杯”完满班级活动。

活动开始时，班长组织同学们集合列队，为同学们介绍活动流程，同时也组织大家进行小组自由组合，为接下来班级活动进行确定人员，场地。

班级同学在迅速集结后，随着音乐的律动，活动组织者按体操队形进行班级活动前的热身运动。整齐划一的热身运动不但体现出班级同学之间的默契，也是增长同学们一起的交往时间，增强班级凝聚力，为健身和同学友谊燥热起来。

本次活动，通过同学自由投票选择自己感兴趣又适合的活动，使特长和能力得到充分发挥，并在活动中促使个性的形成。飞盘活动中，同学们通过长远距离的奔跑接飞盘，欢声笑语也留在了信院的操场上。活动中，同学们都在动眼、动手、动口，再到动脑、动心，然后完成从外在肢体感触到内在情感体验的转化，通过活动让每个学生在情感、思想上碰撞出火花，充分感受到活动所带给他们的快乐与成长，不断增强他们追求理想的动力和探求知识的引力，培养学生观察、想象、分析事物的能力和坚忍不拔的毅力。

生命在于运动，保持健康的身体，离不开运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利，运动是一种乐趣，是一种享受，使我在成长中获得快乐。既锻炼了同学们的身体，又加强了班级凝聚力。

——李夏凯

此次飞盘活动，通过班级成员间的相互配合，通力合作，圆满完成。活动不仅锻炼了我们的体魄，也增进了彼此的关系。让我们感受到了班级的凝聚力和团队的协作力的重要作用。

——郭 玥

运动不但能够让人感到流汗的酣畅淋漓，还强健了体魄。体育活动应注意安全事项。我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。年轻的我们自信飞扬，青春气息如出生的朝阳，我们心中的信念，只有一个拼搏！

——韩芃杰

开展趣味运动活动，不仅帮助同学们减轻学习和生活的压力，放松心情，丰富校园生活，更增强了班级凝聚力，促进了同学们互相了解彼此。在提升活动积极参与性的同时，培养同学们的团队意识，竞争意识，协作意识。在游戏中完善自我，共建完满之路！