生命在于运动,远景学院体育联合会组织开展了群众性课外体育锻炼活动,为同学们搭建了一个运动平台,积极鼓励大家参加步道乐跑。通过跑步运动可以提高人体睡眠质量、消除紧张感,让人感到轻松,还可以增加肺活量;长期运动的人,意志品质会得到提高,疲劳恢复速度增加,还能够增强免疫力、锻炼心肌、降低运动损伤的几率以及延缓衰老。远景学院学生体育联合会于11月2日到11月7日举办了“乐跑无限”竞技体育活动。

本次活动由远景学院体育联合会组织,李明明老师作为指导教师,为活动提供专业的指导。体育部在赛前认真完成策划工作,动员全体学生踊跃参加,为活动增添更多的光彩,活动过程中参赛同学积极参与,每天按时完成任务,并提交跑步截图。最后,活动顺利进行。

在跑步开始之前大家都很积极的做着热身运动,迎着朝阳,和着晨风,远景的同学们充分展示了大学生朝气蓬勃、活力四射的一面。跑步结束后,虽然都显得非常劳累,但都表示运动之后感觉自己精神更加饱满了,希望经常都有类似的活动。
锻炼身体,磨练意志,快乐学习,快乐生活,以积极勤勉向上的态度,勇攀高峰的姿态面对人生,面对未来。乐跑的目的在于锻炼身体,而身体是生命的本钱,跑步是人不可缺少的一项运动。相信在以后的日子里,我院学生会积极响应,认真参加跑步活动。