学院风采

当前位置: 首页 > 学院风采 > 正文

【完满班级】心灵树洞——大数据学院、信息工程学院计科1903班完满班级活动

发布时间:2020-12-18阅读数:

为帮助同学们正确的排解在大学生活中产生的疑惑,摆脱不良心态,培养同学们的参与意识和乐观向上的心理品质,使同学们更加了解自我、认识自我,意识到心理健康的重要性,进一步提升同学们的身心修养。大数据、信息工程学院计科1903班于11月30日17:00在二操场举办了一场旨在关注大学生心理健康、切实提高大学生心理素质以“心灵树洞”为主题的班级完满活动。

【完满班级】心灵树洞——大数据学院、信息工程学院计科1903班完满班级活动

活动开始,先由心理委员将小卡片分发给同学们,再由同学们写下自己这段时间在生活、学习中遇到的的问题、困惑、迷茫、愿望等,然后收集起来交给心理委员,随后班委们针对同学们的各种问题进行了交流,并由心理委员把给同学们的解答写在卡片上,最后将卡片再次传递到每位同学手中。

【完满班级】心灵树洞——大数据学院、信息工程学院计科1903班完满班级活动

活动得到了同学们的积极参与和广泛关注。从心愿类树洞的卡片中可以看出许多同学对大学生活充满了希望与热爱,对自己未来充满信心,并且能够提出一些积极向上,切实可行,符合实际的小心愿。例如希望得到一本学长或者学姐的笔记,希望有专业人士讲解自己专业的就业前景以及将来如何学习专业知识等小心愿;从倾诉类树洞的卡片中可以看出一些同学还是处于迷茫期,对大学生活、学习还不太适应,不能很好的融入大学生活,不能合理的安排自己的课余时间,没有一个明确的目标等困惑。

【完满班级】心灵树洞——大数据学院、信息工程学院计科1903班完满班级活动

树洞的说法源于童话故事《皇帝长了驴耳朵》,泛指可以袒露心声、倾诉秘密而不担心有人知道的地方。树洞,是一个秘密又富有安全感的地方,是一个可以大胆倾诉的地方,更是一个慰藉人心灵的地方。通过树洞,将自己的故事、情绪记录下来,并投放于其中,让每一个人都可以倾诉,让每一种倾诉都有人听,本次活动让同学们在轻松的体验过程中也提高了情绪管理能力。不仅营造了良好的心理健康教育氛围,树立良好的校风、学风,同时通过展开丰富多彩的班级完满活动,让同学们掌握了必要的心理调适方式,增强心理素质,提高心理健康水平,教会了同学们如何应对心中的迷茫。

(作者:马 园 编辑:zhuoyue)