为引导全班同学增强体育健身意识，丰富体育文化生活，提升学生身体素质，软件1901班于4月10日15:00在操场举办以“青春乐跑，挥洒汗水”为主题的完满班级活动。该项活动是以非竞技性为目的的健身活动，以“跑出快乐、跑出健康、跑出友谊”为宗旨，希望传递健康、快乐的正能量，提高大家的健康意识。在体育锻炼中,长跑的好处数不胜数，它简便易行，既可以强身健体、硬朗作风、砥砺意志,又有利于培养学生的目标感。

下午三点，大家早早的就到了指定场地进行跑步前的准备活动，同学们充分展示了大学生朝气蓬勃、活力四射的一面。虽烈日炎炎，但每个人的脸上都洋溢着灿烂与期待的笑容。健身的热情在沸腾，运动的快乐在蔓延，同学们激情昂扬、热血沸腾。简短的开场白之后，一声令下，一群跑步的人群便在熙熙攘攘的人群中突显出来，奋力地冲向前方。

我们并肩跑步，与同学同行，与同学为伴。你会发现身上流着血是沸腾的，迈的脚步是整齐的，一个个激情澎湃、奋发向上的少男少女们在校园里驰骋着。与风比赛，我们不畏艰难，努力向前，同学们永不放弃，勇往直前，都以终点为目标，向着目标，向着终点冲去。

活动伴随着天色渐晚落下帷幕，虽然一场慢跑下来后，累的满身是汗，但是心情都是开心的。同学们纷纷表示:“运动了，心情变好了，也精神起来了。”本次活动让同学们感受到了跑步的快乐与魅力，积极投身到健身运动中，在跑步运动过程中体会到正能量，在跑步中得到健康和快乐的友谊，一起倡导健康快乐的生活态度。

该项活动促进青少年身心健康、体魄强健，引导当代大学生形成良好的体育锻炼的习惯，有利于提高大学生参加体育锻炼的主观能动性，提升身体素质。同时，大学生能从中磨练坚强意志、培养良好品德和拼搏精神。本次活动的开展，有利于带动更多学生积极参加体育锻炼，在校园内营造青春健康的生活风尚。