体育是一种复杂的社会文化现象，为了加强同学们的锻炼、增强同学们的体质，活跃班级气氛，5月7日16:00，财务1905班在二号运动场举办了以“燃少年之热血，展青春之活力”为主题的完满班级活动。

世界上最好的运动就是走路，运动是健康之本。第一个环节是捐步数在活动举办当天，每位同学需在“支付宝app”中的“运动小程序”里捐步数，步数必须达到6000步。运动健身有助于睡眠，可增强体质、防病治病、延缓衰老。中国有句古话：“流水不腐、户枢不蠹。”人也如此，经常运动可以使人精力充沛、器官调和、代谢正常、健康长寿。

跳绳可以更好的促进宿舍团结和谐，加强班级凝聚力，弘扬青春的热血，第二个环节按学号分为四组跳大绳，每组九个人，由两人在两头甩绳，其余七人依次跳进，待七人全部跳进绳里并且甩绳没被打断则算成功。通过跳绳可以减轻同学们的学习压力，提高学习的积极性，希望通过体育活动的参与得到更多的精神享受。青春是追梦的年纪，那种能在阳光下肆意奔腾的豪爽，那种不顾一切的飞扬，正是体育精神的魅力。

最后一个环节是接力跑，以宿舍为单位，到达指定区域，接力跑即可。关注健身与跑步，是对体能最基本的要求，要跑步，要先健身，加强体魄，跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，锻炼同学之间的默契和运动能力，增强每一位同学的集体荣誉感，锻炼大家临场应变能力，培养同学们团队协作能力，提高学生体育素质，身体素质。每个人跑一段路，每个人都要努力。为了集体的荣誉感，为了集体而努力，每个人都要付出自己的一份努力，然后才能获得成功。接力跑，就是某种意义上团结的象征。

体育活动和体育赛事对丰富人们的文化生活，弘扬集体主义、爱国主义精神，增强国家和民族的向心力、凝聚力，都有着不可缺少的作用。体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展。