时光飞逝，转眼间便已是期末。在过去的时光里，它似水冲淡一切，唯一不变的那是激情燃烧的岁月，那是清香回溢的硕果。在过去的几个月中，学生骨干们不断求索与创新，追求不一样的梦想，成就最高的自己。为更好地帮助各位学生干部缓解心理压力问题，6月9日，经济与管理学院于六号教学楼402教室开展干部培训第八期第八讲。

作为一名学生干部，徘徊在学习和工作之间，心理压力经常会很大。活动伊始，王丰老师就带领学生骨干们进行了一系列的心理测试，以此来使同学们判断自己的心理承受压力的等级。随后，王老师通过一个“心理调研视频”作为切入点，使同学们了解到为什么会有不同程度的压力，也使大家学到了克服心理压力的方法。

要么你去驾驭生命，要么就是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。有许多同学被压力阻挡了前行的动力，但也有许多同学把压力转化为动力。“缓解压力的方法其实有很多种，但最重要的是心态，拥有一个积极向上的心态，加上自身对于压力的缓解，就会让自己的压力得到释放和缓解。当今有太多的大学生因为压力过大而放弃自己走向深渊，无不让我们感到惋惜。在今后希望我们的同学们能够给自己的心放放假，使大学生活充满美丽的色彩。”王丰老师分享道。最后，王老师通过一个小游戏来告诉学生骨干们，压力其实算是自己在无形中给自己的一把枷锁，是对自己的不自信，想要去缓解压力，就要放宽自己的心态，去相信自己。

大学是每个学子心目中的“象牙塔”，风语轻花落定，岁月永不停歇。相信通过这次的干部培训，经管的骨干们也将调整好自己的心态，积极主动为学院学生服务。相信同学们定能化压力为青春的冲劲，绘出披荆斩棘、气满乾坤的光影，托举出幸福希望的模样，为经济与管理学院添加绚丽多姿的花火，绽放与众不同的精彩。