随着社会主义市场经济体制的不断深化，科学技术的飞速发展，大学生的人生观、价值观和世界观也在发生着变化，心理问题也油然而生。为此，11月19日16:00，食品与环境学院2021级辅导员王雪丽老师于博学楼201开展讲解大学生心理问题的辅导员说完满活动，意在助力同学们深化自我认知，充分发展个性，改善适应能力，为同学们的健康成长创造良好的心理环境。

活动伊始，王老师讲到通过心理健康考试发现同学们在日常生活中都存在或多或少的心理问题，此次活动可以让同学们敞开心扉，互相交流帮助，不被负面心理奴役，做积极阳光的好青年。随后，王老师向同学们介绍什么是心理健康、影响心理健康的因素、大学生有什么样的心理问题、如何调整心理问题及亚心理健康的调整几个方面内容，讲到通过心理教育，可以加深对自己的理解，可以知道自己为什么做出某种行为，这些行为的背后隐藏的心理活动、以及自己现在的个性、脾气等特征又是如何形成的等等。

介绍了基本的理论知识后，王老师还出了心理健康小测试的题目让同学们做，并根据相应答案的解析让同学们初步了解自己的心理特征，从而对心理方面知识有了更深层次掌握，强化重视心理健康的必要性。

实践现真知，王老师利用心理特征的可塑性，创造有利条件，引发同学们的积极心理。外向的人格特征往往能更好更快的融入新环境，也更值得大家学习借鉴。王瑞琪同学自告奋勇为大家带来自己的拿手舞蹈，还有其他同学为大家带来动人的情歌和好听的民谣，他们的身上都散发着阳光积极的力量，是自信的光芒，青春的写照。

人生的每一个阶段都需要心灵的指引，人生的每一种历险和每一次跨越都需要心灵的能量和机智，而心理指导正可以是心灵的各个侧面协同发展，使心灵的结构呈优化趋势。本次活动可以让同学们科学的走出心理误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成功。同学们，愿你们面朝大海，春暖花开！